星期天小灰狼休息，它骑着单车出去玩。它看到花儿红了草儿绿了，在蓝蓝的天空下骑车真舒服。玩了好久小灰狼饿了，他远远的看到棵苹果树，树上结满了又红有大的苹果看着都流口水。它想这下可有口福了。
小灰狼爬上树，摘了个红红的大苹果大口大口的吃了起来。苹果可真甜啊！它吃了个又个，忽然他感到牙齿剧烈的疼了起来。疼得他满地直打滚，嘴里直喊痛死了，痛死了。这时小黄莺从这里飞过，看到小灰狼在满地打滚。就问小灰狼你怎么了？小灰狼说我的牙好痛啊。小黄莺说让我看看你的牙齿吧。小灰狼张开了嘴巴，小黄莺看了看说：你长蛀牙了。你平时定是不注意牙齿卫生，甜东西吃的太多了。
小黄莺告诉小灰狼，你以后要少吃甜东西，每天早晚要刷牙。这样你的蛀牙就会好起来了。小灰狼回家后就按小黄莺说的，每天坚持刷牙少吃甜东西，它的牙就再也不疼了。