24则放下的故事大全
下面是小编为大家收集的24则关于放下的睡前小故事,供各位参考，同时还提供了古诗文、作文、组词、词语、故事、好词好句。点击查看更多睡前小故事放下的睡前小故事：（1）：
放下白菜
楼下有个早市，每天早晨，都有很多小贩出来摆摊，卖些水果、早点小吃和日用品什么的。不知从哪一天起，早市上突然有几个一头黄毛的小青年晃来晃去的。这种人，古代的称呼叫市井无赖，香港电影里叫古惑仔，早市上的人背地里称他们小痞子。每天在早市上，我几乎都能碰到这几个家伙。他们不是尝尝这个摊上的水果，再不就是拿那家一条鱼。从来没见他们给过钱，摆摊的小贩们都是为了养家糊口，都比较怕惹是生非，碰上他们都是打掉牙往肚子咽，自认倒霉。
入秋后，乡下的大白菜开始进城了。多了一些卖菜的农用三轮车，早市就更显热闹了。
一天早晨，我去早市买白菜，在看了几车菜后，终于选中了一家，卖菜的是一个女人，她一个人在那里吆喝，车里面有一个男孩，身上盖着绿色的军大衣，斜靠着睡觉呢。女人的这车白菜干净、水灵，还不贵。所以，引来不少买菜的人。
我急忙买好菜，给女人称好重量，付了菜钱准备离开。就在这时候，突然看到那几个小痞子朝这边走了过来。我替女人担起心来：今天有麻烦了。果然，几个家伙走过来就开始肆无忌惮地动手挑起白菜，有两个还跳上车斗挑来挑去的，最后，他们每人挑了两棵最大的，但是还嫌菜长得太老，把外面的菜叶都掰下来，扔得满地都是。女人在一边看着心疼，直皱眉头。
几个家伙挑好了菜，根本没有给钱的意思，而是嬉皮笑脸地说：大姐，我们先把菜拿着，回去吃了觉着好再给你菜钱。说着话就要走。
女人急了，说你们咋能买菜不给钱呢？一个家伙竖起了眉头，大声说：要钱？你想不想在这儿卖菜了？女人急得直流眼泪。正在这时，三轮车的车门开了，刚才在车里睡觉的小男孩从里面走出来，他是被争吵的声音给吵醒的。我这才看清，小家伙大约八九岁，那张小脸很有特色，健康得像土豆似的。
他下车后，跑过去横在那几个小痞子面前，扯着嗓门大喊了一声：你们把白菜放下。小家伙怒目圆睁，紧盯着他们，眉宇间一副赫然不可侵犯的神情。这一声喊叫，引得很多路人都围过来看热闹。为首的家伙看了一眼小男孩，轻蔑地说：小孩不大，胆子不小。看我一脚不踹扁你。你们把白菜放下！孩子又是一声怒喝。我在一旁看着，暗暗担起心来，因为一个八九岁的孩子，对付这几个二十多岁的青年，无异于是羊羔投入狼群里，于是，我做好了报警的准备。让我没有想到的是，几个小痞子互相看了看，最后，真的把白菜放在了地上，然后灰溜溜地消失了。那天回到家，我一直想着那个勇敢的孩子，他小小年纪竟能打败那些平日里习惯欺侮别人的小痞子，这好像是不可思议的事情。但是想着孩子眉宇间的那个神情，我突然明白了，让那些痞子慑服的，是男孩表现出的那股不可侵犯的正气啊！
放下的睡前小故事：（2）：
放下是解脱，提起是勇气
放下是解脱，提起是勇气
修行者问布袋和尚，什么是佛法的大意？和尚放下布袋，叉手微笑而立。
修行者不解其意，再问该如何修行？和尚提起布袋，挑在背上，悠然大笑而去。
一个人如果什么都放不下，要想自由自在那是很难的事。现代人最大的烦恼并不是贫乏，而是个人所追求和所拥有的东西太多了，肩上背得太重，能放下是洒脱，能提起是勇气。不能放下固然是可怜愚痴贪婪，不敢提起者不外也是个残缺弱者。敢于挑起，排除万障，勇敢面对，这才是一种大无畏精神，英雄气质！
佛教常被误以为消极避事，那是因为某些人们误认为佛教只重视放下不管，与世无争。事实上，世俗的忧虑烦恼，是没有止境的。我们在每天的生活里，时而有为善的心，心即如处天堂，时而有三du的心，心又何异三恶道呢！我们的心每天不知上天堂下地狱来回多少次呢？
人生要学习做到放下世俗妄念愚行，不随俗浮沉；要淡?a href='/lang/' target='_blank'>狼椋逼剖朗拢檬朗氯缭蒲痰氖湃ィ槐冉希患平喜拍芊畔隆?br />
人情似水，有高低，易来去。俗语说富在深山有远亲，穷在闹市无人问。意思说，当你穷困，纵然在闹市中，亲人朋友也不闻不问；当你富有，纵使远在深山，也会络绎不绝的亲戚来拜访你。其实，这是世间的真相，常情本如是。在人情世事中，我们要学习坦然风趣，方能将不平的世间里放下，才能体会自在潇洒的情趣。
对世间有情有义的事情，我们要敢于承当，身心要做到清而不浊，净而不染，爱而不俗，公而不私。
佛陀的是大弟子中，富楼那尊者发愿要到输卢那国去弘法因为他认为这个国家人民没有信仰，凶横强悍；社会缺乏道德而紊乱。然而，佛陀担心当地人太顽劣，不希望他冒险。
佛陀提醒他：假如有人骂你呢？
富楼那回答佛陀道：只是骂我，并没有打我。
若打你呢？
只是打我，并没有sha我。
若有人要sha你呢？
我正好可以将生命奉献给众生呢！
富楼那的大智、大仁、大勇，最后输卢那国的人民都领受了他的感化，富楼那的大无畏精神是我们学佛的榜样。既需面对时，就勇敢承担吧！
放下的睡前小故事：（3）：
妈，放下您的刚强吧
1
从小到大，关于母亲，我从别人那里听到最多的评价只有两个字：刚强。但我年幼时对母亲的印象没有刚强，只有忙碌。
我们老家人多地少，父亲一年里有大半年的光景都在外打工，母亲照料着两亩薄田，还要喂鸡养猪，总是从早忙到晚。年幼的我很黏母亲，经常抱着她的腿不让她干活，母亲抱起我，脚下围着一群讨食的鸡鸭，猪在圈里饿得哄哄拱门，村外的地也该除草了……母亲顾得了这头又心系着那头，恨不得生出八只手，但是那时，她的脸上常有笑意。
父亲最后一次回家，是在我8岁那年。他攒够了积蓄给母亲买了一台缝纫机，他说母亲是个手艺人，靠手艺吃饭，就不用再那么忙了。住了几天父亲又走了，穿着母亲用缝纫机给他做的新衣，从那以后，我再见父亲，就只有桌上的照片了。
家里的大山倒了，日子也难起来。在那个贫苦的年代，孤儿寡母是受人同情的对象，也是容易遭人欺负的对象。
我家前屋的邻居一直与我们不太和睦，偏偏有两块田地又东西相邻。父亲走后的第一个收麦季，母亲领着我去割麦子，到地里时发现邻居家的麦子已经收了一半，他们是从东往西割的，母亲一眼望过去，就觉得自家的麦子少了，她仔细看了看，果然少了两犁。我愤愤不平，要去找邻居理论，母亲却拦住我说：“你能把他们抱到河里去还是井里去？”我说：“我都不能，但我要讨回咱家的粮食！”母亲说：“要是你不能，那粮食也是讨不回来的了。算了，干活吧。”母亲蹲下身挥舞起镰刀，不知是不是天热的缘故，她的脸一直红红的，眼圈也红红的。
这个经历让我深刻地体会到，在现实面前，我是那么无力。
2
那一年的寒假，母亲格外忙碌，因为她又多了一项活计：裁衣。临近年关，做衣服的人格外多，大到为人量身订做，小到收裤脚，一毛钱的营生母亲也来者不拒。她伏在缝纫机前，从晨曦忙到深夜，案上的半成品衣物依然堆得那么高，缝纫机的哒哒声让我心安，又让我心疼。
为了帮母亲分担，我主动接起了喂鸡的活，家里养着三只母鸡一只公鸡，母亲说了，等到过年，公鸡给我炒了吃，母鸡送一只给姥姥，剩下的两只母鸡，留着生蛋。鸡舍是用石头垒起来的，上面罩一面旧网，我给鸡喂水时，发现那只盛水的碗倒了，我伸了伸胳膊，够不到碗，就只好掀开旧网跳进鸡舍。鸡群一阵躁动，那只公鸡扑腾着翅膀，顺着网面的开口飞了出去。
我到处找这只公鸡，在村里焦急地转了两圈，又跑到村外的地里瞭望，却都不见公鸡的踪影。我心里一落千丈，不甘心年夜饭上少了一盘垂涎已久的美味，更不愿意让操劳的母亲失望心疼。
等我有气无力地走回村里时，却忽然生出绝处逢春的喜悦，因为我看见我家的大公鸡，正被前屋邻居家的两个儿子抓在手里！我急忙上前讨要，可他俩却说这公鸡是捡的，怎么也不肯还给我。他俩都比我大，我打也打不过，抢也抢不过，眼睁睁地看着他们拎着鸡跑了。
我回到家中，向母亲讲述，讲着讲着，委屈和恼恨就上来了，我咬着牙，扑进母亲怀里大哭。我说我抢不过他们，我想吃鸡肉，更想让母亲吃鸡肉……
母亲为我擦去眼泪，牵着我的手就去前屋的邻居家。可他们不让我和母亲进门，待母亲说明来意后，那家的男主人用一副无奈的语气说：“你家的公鸡我没见着，大概是孩子抓到哪里烤着吃了，孩子嘛，顽皮，我们也没办法！”说完就关上了大门。我不依不饶地拍打门板，不一会儿，他家就传出了赶骂的声音。
母亲一直一言不发地站在邻居家门前，直到我拍累了喊累了，回头望着母亲，说：“妈，他们不还了，我们还是回家吧，明年再养一只公鸡。”母亲却摇摇头。她一直在那里站着，沉默着，直至太阳西沉，夕阳的余晖映照着母亲的侧脸，反射出俨然的光芒。村里人窃窃私语，遥遥观望，我下意识地低着头缩着身子，母亲却紧紧牵着我的手。渐渐地，母亲的力量好像传给了我，我也昂首挺胸，站得笔直。
最后，那家人终于松口了，还了我家的公鸡。抱着公鸡回家时，我说不出的兴高采烈，不只是因为失而复得的公鸡，更是因为我隐隐觉得，身边又有座大山矗立起来了。
3
母亲展现出她的刚强之后，脸上的柔和渐渐隐去，待人接物都严厉了起来。姥姥家就是做裁缝的，母亲从小跟着学，手艺好，悟性高，她去买回做衣服的书籍，照着上面做出的新样式，独特又美观。因此，尽管她不苟言笑，但来找她裁衣的人却络绎不绝，而且很少有欠账的。
母亲不光裁衣，她还办了个培训班，收了几名学徒，教她们裁衣。
就这样，日复一日，年复一年，母亲踩着缝纫机的踏板，在富有节奏的哒哒声里，为我缝出了初中和高中的学费。
随着生活条件的提高，人们越来越少做衣服穿了，而是去集市上、商场里购买成品。母亲见生意难以经营，就去了一家服装厂打工，她管理着一个小组，严厉得有些不近人情，虽然她们小组的成品数量最多，质量也最好，却没有人愿意亲近母亲。母亲总是孤独地指挥着，忙碌着。
那时我只有一个愿望，就是希望自己快点成人，早日挣钱，让母亲能松口气，过上舒心的日子。等到我大学毕业、有了工作之后，母亲却不肯休息，因为她还记挂着帮我攒钱娶媳妇。
我结婚了，母亲依然不肯休息，她说撑起一个家不容易，她得帮帮我。
我和妻子住在单位的家属楼，80平米的房子，足够让母亲搬来同住了，可母亲却不同意。直到妻子坐月子时，母亲才暂时搬来照顾。我们住在一楼，窗外是块小广场，那时广场舞渐渐兴起，小区里的阿姨大妈们也组织起来，每天晚饭过后去小广场上跳上两个小时。音乐声就在窗外，儿子经常在熟睡时被惊醒哭闹。
过了两晚，母亲就忍不住了，她去广场上制止，但她不是这个小区的住户，说话自然没有威力。母亲便不再说话，就守在音响旁，一旦音乐声大了，她就动手调小。就这样耗了三天，一来有其他受扰住户的声援，二来那些跳舞的大妈们也意识到了给人带来的不便，就自发搬到离小区不远的公园里跳舞了。
小区的安静环境得益于母亲，可同事们也都传开，我有一个“凶妈”。
妻子出了月子后，母亲又照料了半个多月，就坚持要搬走。我想趁机劝她住下来，可母亲却说，她的脾气太刚强了，儿媳妇虽然孝敬，但心里怕她，长期相处我们小两口肯定闹矛盾。
母亲搬走时，抱着孙子，脸上流露出依依不舍的表情。妻子察觉到了什么，就委婉地表示让母亲别走，我也在一旁帮腔。可母亲瞪我们一眼，说：“以后花钱的地方还多着呢，我趁着还能干，去帮你们挣点，等老了就干不动了！”母亲说完就走了，坚持不让我们送。
4
我儿子8岁时，刚强的母亲忽然生了一场大病，住进了医院。出院后，一向不肯与我们同住的母亲，在我和妻子的软语要求下，终于搬进了我们的小家。
在一个黄昏，我扶着母亲出门散步，忽然发现母亲比从前矮了许多。我转头看过去，惊觉母亲的背竟然这样弯了，双肩也佝偻了，夕阳的余晖映照着母亲的侧影，恍惚间，我仿佛回到了多年前的那个傍晚，夕阳也是这样映照着母亲，只是那时的母亲，满脸都是俨然和隐忍的表情，年幼的我偎在她的身侧仰望着她，从她那里寻找勇气。而此时的母亲，脸上是多年来用刚强雕刻出的纹路，有些习以为常的木然，而长大的我，竟要俯视，才能看到她的脸了。
我偷着擦了擦眼泪，对母亲说：“妈，您还记得我在婚礼上许的愿望吗，我说我已成家，下一步就是立业，不敢说给您大富大贵，只愿您脸上常有笑容。妈，听我的，别再搬回老家了，也别出去干活了，如果非要干活，就在家给我们小两口做做饭、带带孩子。妈，求您了。”
知子莫若母，母亲没有看到我擦去的泪水，却看到了我心里的长河，这一次，她终于放下了刚强，长出一口气，强行挺着的背又弯了些，依靠在我的手臂上。
放下的睡前小故事：（4）：
父母面前，请放下手机
作家陌罂曾经写过一篇很好的散文《躺在母亲身边》——文中的母亲病了，女儿在医院里陪床。
母亲长期病着，她自己不当回事，大家也就都跟着不当回事，偶尔还会埋怨母亲，这时的母亲感觉无措，仿佛自己真的做错了事情。
就算躺在医院的病床上，亲爱的女儿就在身旁，母亲却只能眼睁睁地瞅着天花板。忽而问女儿一句：“你在干吗？”
女儿无谓地说：“在聊天。”
“和谁聊？”母亲不解地问。
“网友啊！”女儿说。
“都不认识怎么聊啊？”母亲真的纳闷坏了。
女儿说：“反正无聊，瞎聊呗。”
母亲仿佛很累似的“哦”一声，再次盯着天花板。当女儿起身倒水，看到母亲的眼神，内心突然一动，名义上自己是在陪母亲，可是除了喂她点饭倒杯水，又做过什么？
在儿女这个群体里，有太多粗心的孩子，父母的谎话听不出，父母的付出看不到，父母的落寞更是无从察觉。任由那个不断衰老的身影，日复一日忍受着时光的摧残。
很多时候的回家探望，只是回来一个驱壳，心关照着四方好友，认识的，不认识的，唯独遗漏了身边最爱自己的父母。
电视剧《亲爱的她们》中，有这样一个情景——
由宋丹丹扮演的单亲妈妈马卫华，在自己就要迈入晚年的时候，得了二期肺癌。此时，父母健在，女儿未成婚，她还有好多的事情要做。
为了尽量延长生命的长度，她选择了做手术。在定下手术日期之后，她给女儿打了个电话，说：“咱们娘俩出去玩一次吧？”
此時的女儿，已经知道妈妈的病情，但为了让妈妈安心，她佯装不知。
接到电话，女儿快速答应了，说：“那就明天吧！”
妈妈当时一惊，因为平时女儿都很忙，这次正好有时间，她也好开心。
一天的时间，女儿比任何时候都温顺，陪着妈妈各种神聊。娘俩一起回忆小时候，妈妈给女儿唱儿歌，爸爸给女儿讲故事……这种温馨的感觉，让妈妈情不自禁地说：“真好！”
女儿不解地问为什么？
妈妈说：“以往每次找你，你都说没空，不是打电话就是聊手机，可是今天一天你都没碰手机。”
就是这一句话，让女儿瞬间把控不住，她声称去厕所，在洗手间里狠狠扇了自己几耳光。
在电视剧里，经过编剧的巧安排，女儿清醒，妈妈安慰了，可是生活里谁帮我们安排呢？作为儿女，你能洞察到父母的心思吗？
从这个重阳节开始，请放下手机，常常坐到父母身边，把你眼里的世界，讲给父母听，然后记得下厨为他们做个拿手小菜或者带他们出去走走。
父母供养我们长大，用尽最好的年华。而今，你已拥有爱别人的能力，别忘了他们也需要爱的播撒。
你用一部手机掌握着全世界，阅尽繁华。莫忘了自己才是父母的全世界，是他们最精彩的远方。
放下的睡前小故事：（5）：
放下,或者练习
网上流传一则警世小故事，一女子因情爱之苦向智者求助：师父，为什么我还不能放手？智者示意女子握起桌子上的杯子，女子照做了。智者向杯内倒开水，水溢了出来，烫着她的手，她大叫着松开，杯子被砸碎在地上。智者开口道：不放手只因你没有真的觉得痛。千百年来，那些俯首求助的情爱受困者问的无非就是我们要这爱恋，可是很痛怎么办？长辈的答案常常是放下就不痛。然而说起来容易做起来难，世间可与求不得一较的苦楚便是不放下。遭到倾心者的拒绝，不放下；被无情者抛弃，不放下；明明婚姻不幸，为了孩子，不放下。
女友与一个比自己大20岁的男人痴缠5年。她现年30，他已50，且离异有子，她中邪一样要跟他一起过哪怕5年间被残忍地抛弃过两次。父母以死相逼，他没房没车没钱都不要紧，但岂能放心将女儿托付给这样不负责任的男人？父母与她交谈无数次，但她心意不变。执著在此是个贬义词。问她，你不觉得被他伤害了一次又一次吗？这样的人值得吗？她摇头说：我并没有觉得被伤害，在一起时很开心就可以了。那些令旁人听了都暴跳如雷、为她打抱不平的伤害，却并没有进入当事人的内心，究竟是她的愚蠢还是幸运？幸福究竟是旁人的冷眼判断还是一个人内心真实的感受？到头来只能长叹一声，子非鱼焉知鱼不乐。
自古的圣贤道理仔细去想其实很玄妙。长痛不如短痛、留得青山在，不怕没柴烧这类俗语都是告诫人们遇事不要太过执著，要懂得变通，适时收手。而滴水能穿石、坚持就是胜利这类俗语又是鼓励人们在困境中不懈不怠的真理。可是圣贤只说长痛不如短痛，而并没有说何为长痛何为短痛。那么，她那在世人眼中皆不被看好的恋情，究竟是长痛还是黎明前的黑暗？
从小巴赫进入中巴赫，唯一一支《波兰舞曲》卡在那里过不去。小巴赫的最难曲目，像卡在喉咙里的一根不上不下的鱼刺。三个声部，左手控制其一，右手控制其二，难点在于右手的两个声部音量需强弱交替，可是一只手才有五根手指啊，她练到崩溃。情爱一事，答案只此两项，放下或者练习。要紧握那烫手的杯也可以，那就练习。练七情和六欲，练智慧与勇气。练被伤害后对痛感产生的抗体，练到一只手掌、五根手指可以分管悲欢离合四个声部，合成新的自己。
哲理：舍得之间，有舍才有得；当断不断，反受其乱；拿得起是一种自信，放得下是一种解脱。
放下的睡前小故事：（6）：
放下过去
“我怎样才能获得来世？”
“来世即今生，回到当下。”
“我就在当下呀！不是吗？”
“非也。”
“何故？”
“你并未放下过去。”
“我为何要放下过去？过去的并非全都糟糕。”
“放下过去，并非因其糟糕，而是因其已逝。”
弗雷德里克·亨利·赫奇说：“每个人都是他自己的祖先，也是他自己的后人，他设计了自己的未来，他继承了自己的过去。”
放下的睡前小故事：（7）：
放下是解脱，提起是勇气
放下是解脱，提起是勇气
修行者问布袋和尚，什么是佛法的大意？和尚放下布袋，叉手微笑而立。
修行者不解其意，再问该如何修行？和尚提起布袋，挑在背上，悠然大笑而去。
一个人如果什么都放不下，要想自由自在那是很难的事。现代人最大的烦恼并不是贫乏，而是个人所追求和所拥有的东西太多了，肩上背得太重，能放下是洒脱，能提起是勇气。不能放下固然是可怜愚痴贪婪，不敢提起者不外也是个残缺弱者。敢于挑起，排除万障，勇敢面对，这才是一种大无畏精神，英雄气质！
佛教常被误以为消极避事，那是因为某些人们误认为佛教只重视放下不管，与世无争。事实上，世俗的忧虑烦恼，是没有止境的。我们在每天的生活里，时而有为善的心，心即如处天堂，时而有三du的心，心又何异三恶道呢！我们的心每天不知上天堂下地狱来回多少次呢？
人生要学习做到放下世俗妄念愚行，不随俗浮沉；要淡世情，勘破世事，让世事如云烟的逝去，不比较，不计较才能放下。
人情似水，有高低，易来去。俗语说富在深山有远亲，穷在闹市无人问。意思说，当你穷困，纵然在闹市中，亲人朋友也不闻不问；当你富有，纵使远在深山，也会络绎不绝的亲戚来拜访你。其实，这是世间的真相，常情本如是。在人情世事中，我们要学习坦然风趣，方能将不平的世间里放下，才能体会自在潇洒的情趣。
对世间有情有义的事情，我们要敢于承当，身心要做到清而不浊，净而不染，爱而不俗，公而不私。
佛陀的是大弟子中，富楼那尊者发愿要到输卢那国去弘法因为他认为这个国家人民没有信仰，凶横强悍；社会缺乏道德而紊乱。然而，佛陀担心当地人太顽劣，不希望他冒险。
佛陀提醒他：假如有人骂你呢？
富楼那回答佛陀道：只是骂我，并没有打我。
若打你呢？
只是打我，并没有sha我。
若有人要sha你呢？
我正好可以将生命奉献给众生呢！
富楼那的大智、大仁、大勇，最后输卢那国的人民都领受了他的感化，富楼那的大无畏精神是我们学佛的榜样。既需面对时，就勇敢承担吧！
放下的睡前小故事：（8）：
放下最笨的亲情
1。不受欢迎的奶奶
暑假，奶奶要来了。她还没到，家里就起了硝烟，妈妈和奶奶关系处得很不好，据说当年奶奶相中的是和爸爸同村的姑娘，曾强烈反对父母的婚事，他们结婚时奶奶没给彩礼，连面都没露，之后多年没走动，直到我3岁。
母亲常对父亲说：“刘常书，你家欠我的。”
奶奶这回来说是要住上一个月。母亲抱怨：“她抽哪门子风，家里的地不要看吗？干吗住这么久？我正好加班，我住外面去。”
父亲向来对母亲唯唯诺诺，他说：“将就一下吧，你要不回来，不是明着赶妈吗？”
母亲唠叨着，家里布满阴云，我有点害怕奶奶来了，因为奶奶也不是善茬。
奶奶来了，是父亲去接的。母亲给足了面子，做了一桌子好菜，父亲开心极了，对母亲很是感激。奶奶也带来一大堆土鸡蛋、风干肉等土特产。奶奶很喜欢我，我们相谈甚欢，她说：“今晚就陪奶奶睡吧。”
我刚想说好，那边妈妈一个警告的眼神，她说：“静儿要学习，和你睡不方便。”搞得奶奶挺尴尬。
母亲与奶奶和睦相处了不到一个星期，就起了摩擦，时常发生口角，都是些芝麻绿豆的小事，母亲脾气暴，奶奶也不好惹。一百多平方米的房子里，时时充斥着火药味，父亲去上班躲清净，我则四处流浪躲清净。
一天天快黑了，我无处可去就回家了。一进门就听到母亲和奶奶吵得拍桌砸凳，奶奶骂母亲居心不良，明知她不能吃花椒，故意往菜里放一大堆花椒，母亲则说：“你不是喜欢赵春秀吗？干吗不让她孝敬你？村姑会伺候人，我这国家干部不会。”赵春秀就是奶奶以前帮父亲看中的媳妇，母亲又翻出老账来，奶奶气得直哆嗦，懦弱的父亲抖起嗓子：“都少说两句吧，孩子在呢。”
我尝了母亲做的菜，我都嫌麻，的确花椒狠狠地放了，母亲是故意的，她想找碴赶奶奶走。
待了半个月，奶奶和母亲又吵了一架后，决定提前回家，临走前她骂骂咧咧：“这儿子我算白养了，有了媳妇就忘了娘。”
奶奶走了，父亲和母亲却吵起架来，原来母亲得知父亲给了奶奶5000元钱，她道：“你可真大方，孩子要上补习班，还要存钱上大学，你妈家不是有十几亩地吗？为啥给这么多钱不和我说？”
父亲委屈地说：“那可是我妈啊，给点钱不应该吗？我告诉你了，你能同意吗？”
总之，他们为这事闹了好久的别扭。
过了几个月，小叔叔结婚，想要我们回去，母亲自然是不去，父亲要带我去，母亲也不同意，她说：“别忘了当初他们是怎么对我的，差点我们就结不了婚，就没有这个孩子，现在倒惦记了，没门，礼钱你也不准多给。”
最终我没去成奶奶家，我悄悄给她打了个电话，说学习吃紧没时间，让她别介意，奶奶说：“丫头你是好孩子，就是你那个娘，要和我一把老骨头死磕呢，其实我早想和解了，但是她不依不饶。”
给奶奶打电话的事，我当然不敢给母亲讲，不然肯定招来一通大骂。
2。姥姥家难念的经
母亲和奶奶婆媳关系不和，对自己父母还算可以，姥姥姥爷都是退休工人，有退休金，有单位楼房，我从小就是他们带大的。母亲时时带我去探望父母，那两个勤劳慈祥的老人买了座平房小院子，我们经常从他们那里混点绿色蔬菜。
下半年，姥姥中风，病得不轻，说是要花20万元才能治好。姥姥姥爷的退休金没存下多少，就算有余额也败给了儿女们，只有母亲和两个舅舅来凑钱。
家庭会议上，父亲豪气地说：“我家条件好点，出5万元吧，你们各自出4万。”我看到母亲狠狠拧了父亲的腿。
为了给姥姥凑钱的事，母亲和两个舅舅闹起了别扭。大舅舅和舅妈给企业打工，工资低；小舅舅结婚没多久，平时胡吃海喝的，以前都是姥爷倒贴钱。
母亲说：“你们都是儿子，是家里的顶梁柱，我们都出一样的钱，你们出多少我出多少，小弟的房子首付是爸给的，你就多出一点吧。”小舅妈脱口而出：“我们哪来的钱啊？现在还欠几万元外债呢。”
母亲冷冷地说：“你们自己想办法。”最后大舅舅表示愿意出5万元，但要借母亲2万元，可以打借条。
父亲刚想说话，母亲说：“不是不借，是因为我们也没有啊，我家只能出自己的4万元。”然后她细数哪哪都在花钱，我一听就知道她在说谎。
家庭会议不欢而散，舅舅们各自想办法去了。父亲说：“我们家条件还算富裕，你大哥要借，你怎么不借啊？”
母亲一瞪眼：“我那嫂子精得很，你当借了能还吗？打了借条又怎么样，不过是一张纸。”我忍不住说：“可姥姥的病要紧。”母亲又瞪我一眼：“小丫头你懂啥？家家有本难念的经。”家里的经再难念，也要以父母的健康为先啊，我对母亲的所作所为很不满。
为了凑钱，小舅妈和小舅舅吵得要离婚了，小舅妈是80后，娇生惯养、花钱大手大脚惯了，他们本来负债累累，还指望姥姥姥爷帮忙呢。母亲得知后骂道：“有了媳妇忘了娘的白眼狼。”这话我好像在家里听过，是出自奶奶的嘴。
给姥姥凑钱看病的事，让姥爷很伤心，他嚷嚷着要卖那套90平方米的楼房。母亲一听就急了，冲到两个舅舅家吵架，并拿出家里的积蓄，借给了两个舅舅。
母亲说出了她的隐忧：“房子卖掉，肯定是大哥占便宜，他没房子在租房，嫂子一直在为爸妈给小弟首付了房子耿耿于怀。我爸妈重男轻女，我是女儿肯定得不上好处。”
我盯着母亲：“您真精明。”
母亲一拍我的脸蛋：“你妈精明，还不是为了你。”我心里的滋味怪怪的。
3。种瓜得瓜，种豆得豆
春节时，母亲悄悄塞给我一个老式金手镯，让我藏在自己的床底下。她说放在自己衣柜里怕父亲发现了，被奶奶家pian*了去，她这是从姥姥那要来的，母亲得意地说：“没想到你姥姥有这么多值钱的老东西，我现在不要一点出来，不全叫你两个舅妈pian*了去？”
后来我见到姥姥才得知，这金手镯是妈妈和姥姥吵架要来的，她一直抱怨姥姥没给她什么陪嫁，姥姥说着说着就伤心了：“我还没有死呢，她就惦记上了，这些东西迟早要给他们3个平分的。”
姥姥是个好脾气的人，我就是她一手带大的，难得会伤心流泪。她的眼泪让我心里堵堵的。
回家后，我一本正经质问母亲：“妈，姥姥怎么没给你陪嫁？她把你养这么大，后来为你做了那么多，带大我没有要钱，给你那么多绿色蔬菜。”
母亲奇怪地看着我，笑了：“小丫头从哪学来的啊？”
过了一会儿，我听到她打电话给姥姥发脾气：“妈，你什么意思啊？我是你女儿，给个金手镯就不满意啦，给小孩子说什么说？”
我心里堵得慌，黑着脸好几天不理母亲，她有点慌了，我是她的心头肉，这世上她最在乎的就是我。她讨好地向我解释：“我做这些，还不都是为了你嘛，算计来的钱我能留给谁？”
我心口不一地说：“谢谢，我知道。”
母亲转悲为喜：“你能理解妈这份心就好，等你长大了可要好好孝敬妈妈。”
我把情绪写在了日记里：都说“百善孝为先”，都说要听父母的话，可是母亲的所作所为让我怀疑，她究竟是不是一个值得我孝顺的好母亲……
几天后我放学回家，发现母亲红肿着眼坐在我床边，我的抽屉半开着，日记被移了位置，是母亲偷看了，她一直有偷窥我隐私的毛病。
母亲什么也没说，我也什么都没有说，当什么事都没发生。第二天，母亲对我说：“静儿，你说我买两个足浴盆怎样，一个给你姥姥，一个给你奶奶……”
我从母亲愧疚的眼里，看到了她本性的善良，她的“孝”被女儿唤醒了，是我给了她当头棒喝。过了一段时间母亲和我聊天，说起奶奶对她曾经的种种刁难，以及姥姥姥爷在她小时候重男轻女、偏心舅舅的往事。
末了，母亲叹口气，说：“再怎样老人给小辈的恩情还是比怨恨多，小羊还知道跪乳还恩，咱人不能不如小羊，妈仔细想了，老人还能活几年？对他们好点，免得过世后我再后悔。”
我暗暗欣喜，我在日记里写道：母亲的孝心终于回归了，那么今后，我也要学习她的今天，好好孝敬她。
我把日记放在抽屉里，我知道母亲还会偷窥，日记是我故意留给她看的，我理解她的毛病，更希望用我日记里的话，重塑我心中完美的母亲。
放下的睡前小故事：（9）：
人生，在拥有时牢牢抓住，永远不要放下
周末，我见了两位久未谋面的朋友。
一个约我在以前常去的小酒店会面。那天晚上，她喝得酩酊大醉，像个孩子一样放声大哭。
曾经有个男孩子非常爱她，她也很喜欢他，但她不能确定他是否是那个注定要厮守终生的人，不知道是否有更令她动心的爱在未来的岁月里。所以，她总是若即若离，她从来不说爱他。就这样过了两年。后来她对男孩子说：再给我一年时间，我们分开试试，也许时间能让我把感情看得更清楚。到时候，我也许再也不会离开。
这一年里，她经历过很多事情和感情，看到形形色色的人和不同的嘴脸。她突然明白，原来当初那个人真的是她生命中的至爱。于是她决定回去，告诉他她再也不想离开。
可是，那个男孩子已经恋爱了，在她离去的这段时间，另一个女孩子以自己的柔情和温婉俘获了他的心。
面对泣不成声的她，男孩子叹了口气说：你不能认为一个人会永远在这里等待，因为在等待的过程中，没有人会知道发生什么事。
另一个是大学时的同窗，工作只一年，他好像变了很多。形容颓唐，怨气冲天，全没有了大学时意气风发的样子。
大学毕业找工作时，由于我们学的专业很冷门，加上每年毕业人数不断攀升，所以有一种走投无路、四处碰壁的感觉。
他却幸运地找到了一家很有名气的外企。机会很偶然，那家公司来学校联系事务，向他问路，顺便聊了两句，知道他做的是有关大豆纤维方面的课题，而公司恰巧需要一个这方面的人才，所以就让他去面试。然后很快便通知他签约。
同学们都很羡慕他。但那时离毕业还早，找工作的浪潮才刚刚开始，他总想再观望一番，看看是否有更好的机会。公司屡次催他去签约，他都借故拖延。
挤在蜂窝一般的招聘会里，几次下来，他虽然备受打击，但因为已经有了垫底的工作，所以并不像其他同学那样焦头烂额。
两个月以后，看看再无更好的机会了，他主动向公司打电话，请求签约。但那边的答复是：见他没有签约的诚意，已经从外地招来人员。 [小故事，大道理－百度知网]
这一下他蒙了头，这个时候再找工作，已经非常困难了。后来在老师的帮助下，去了南方一个小城，下到了工厂的车间，工资少、劳动强度大不说，关键是看不到发展前途。
倘若进了当初那家公司，作为专业方面的技术人员，恐怕已经出国接受培训了，境况肯定不可同日而语。所以，他心头的懊悔和郁闷可想而知了。
我不知道如何来安慰他们。世间的失意总是如此，外人的劝慰不过是隔靴搔痒。但我也因他们的不快而不快，所以周末的时候，我便游荡到附近的音像店，打算买几张影碟回去看，借此阻断连绵的思虑。
架子上一排排的VCD、DVD碟片很多，但真正引起我兴趣的却不多。我漫无目的地翻看着，忽然发现了一张艾尔帕西诺主演的片子。艾尔帕西诺是我比较喜欢的演员，我打算买下这张碟片，就把它抽出来，横放在摞成一排的其他碟片上面。我的想法是，手里拿着碟片不方便再去翻看，先把它放在这儿，挑完了其他的再来拿，说不定有更喜欢的东西在后面呢。
等我翻完所有的碟片，发现还是原来那张最想买，可是过去拿时，已经不在架子上。那一刻有一种被人横刀夺爱的感觉，我叫起来：咦，谁拿了我选好的碟片？
付款台前的一个男人抬头看了我一眼，又看了一眼货架，明白了，扬扬手中艾尔帕西诺的碟片：是这张吗？
放下的睡前小故事：（10）：
放下屠刀
人与人之间，常常会有一种奇妙的缘分，让你逃不掉，躲不开
1。仇人越狱
高峰是一名出色的刑警，工作起来像个拼命三郎。这天一上班，队长便把他叫到办公室，说道：刚接到消息，贺猛越狱了。这个人对你恨之入骨，他这次越狱潜逃，很可能会向你寻仇，你一定要加倍小心。
整整一上午，高峰心事重重，这些年，被他亲手擒获的犯罪分子有多少，连他自己都说不清了，但让他记忆最深刻的，无疑就是那个叫贺猛的家伙。
六年前，贺猛拦路抢劫，重伤一人后畏罪潜逃，和警方玩起了猫捉老鼠的游戏。贺猛家里有一位老母亲，还有一个不到两岁的儿子，警方判断他在逃至外地之前，很可能会冒险回家一趟。高峰和另一名警察接受任务，在贺猛回家的必经之路上昼夜蹲点设伏，高峰主动提出自己负责晚上值守，这个沉默寡言的汉子，一向习惯把最重的担子往自己肩膀上扛。
两个多月的时间里，高峰晚上没合过一下眼，实在困得不行了，他就狠掐自己的大腿。草丛里全是凶猛的du蚊子，一咬一个包，一抓一片血，红肿几天不退，皮肤溃烂难愈。还有一次，高峰被du蛇咬了一口，差点把小命丢了。
几十天下来，高峰瘦了近二十斤，整个人都快脱形了，结果却是徒劳无功，最后高峰接到了撤退的通知，上面还特意给他批了几天假，让他好好休息一下。
高峰回到家的那一刻，整个人就像被抽去了筋骨，一头倒在床上，只想大睡一场。不知什么时候，窗外天色变了，狂风大作，电闪雷鸣。
在暴雨声中，高峰眼睛半睁半闭，像是睡着了，又似若有所思，突然他一跃而起，披上雨衣，冲进雨中。高峰要去做什么？他忽然间想到：越是这种极其恶劣的天气，越有可能被逃犯钻了空子，说不定贺猛藏身数月，就为了等这一刻。
风越刮越猛，雨越下越大，高峰伏在灌木丛中，紧紧盯着通往贺猛家的那条路。在闪电照亮天地的一刹那，高峰看到了一个疾奔而至的身影。
是贺猛！一定是他！高峰深吸一口气，甩掉身上的雨衣，伴着隆隆雷声，迎着对方走过去。
两个男人在雨夜里展开了殊死搏斗，地上的水流都被染成了红色。贺猛人高马大，几次占据上风，险些将高峰置于死地，但高峰硬是靠着不屈的意志，最终反败为胜，将贺猛摁在地上，缚住了他的手脚。
贺猛被押上警车时，回头望了望家的方向，然后用充血的眼睛瞪着高峰，从胸腔深处发出一声嘶吼：我会sha了你，总有一天，我会sha了你
六年后的今天，贺猛竟成功越狱了，他真的会找自己复仇吗？回家的路上，高峰的脚步有些沉重。突然，高峰感到身后好像有人盯着他，他蓦地转过身去，却连个人影都没看到。
等高峰走远后，从街边的一棵梧桐树后，慢慢走出一个人来，那是个身材壮硕的男人，他死死盯着高峰的背影，眼神中充满恨意。
高峰用钥匙打开门，发现儿子凯凯不在家，现在正值暑假，八岁大的男孩，正是最淘气的年纪，在家哪待得住？高峰脱下外套，系上围裙，去洗菜做饭。离婚这些年，他练了一手好厨艺，把儿子养得白白胖胖，用同事的话说：既能当爹，又能当娘，上得战场，下得厨房。
饭菜上桌的时候，门砰的一声开了，凯凯抱着一只篮球，满头大汗地跑进来，他大概是饿坏了，二话不说，伸手就去抓盘子里的鸡腿。高峰把儿子的手打开，带着笑容呵斥道：像什么样子？快去洗手！
凯凯狼吞虎咽地吃着，高峰边给儿子夹菜边说：凯凯，爸爸跟你商量件事，你最近能不能多待在家里，尽量少出门。
凯凯嘴里嚼着饭，含糊不清地问道：为啥？
高峰沉吟了一下，决定实话实说：有个囚犯刚从监狱里逃出来，这个人是爸爸当年亲手擒获的，我怕他为了报复我，把你当作下手的目标。
凯凯的反应出乎高峰的意料，他竟然一下跳起来，满脸兴奋之色，连声嚷道：真的？你没pian*我？
这下倒把高峰弄蒙了，只见凯凯饭也不吃了，走到客厅当中，一边比画一边吆喝：哈哈，我新学的跆拳道总算有用武之地了，我先来一招左冲拳，再来一记回旋踢这一招最厉害，叫弓步锁喉，看你还往哪跑对了老爸，抓到这个坏蛋，公安局给发奖金吗？
高峰啼笑皆非，他算是知道什么叫初生牛犊不怕虎了。
第二天早上，高峰在上班途中，顺路先把儿子送到了少年跆拳道馆门口，凯凯在这里报了个暑期班。临别前他不放心地叮嘱儿子：记着爸爸的话，练完后就回家，凡事长点心眼，别跟陌生人打交道，知道了吗？
凯凯满不在乎，挥了挥手说：行了，老爸，你什么时候变得这么啰唆了？
高峰瞄了眼手表，匆匆地走了。
此时，那个男人又幽灵般地出现了，他从树后探出头来，盯着凯凯蹦蹦跳跳的背影，脸上泛起一丝阴du的狞笑：姓高的，我要剜了你的心头肉，让你痛苦一辈子
2。生死一线
不用问，这个男人就是逃犯贺猛，他这次冒险越狱，与其说是为重获自由，不如说是为复仇而来，他恨透了高峰。
这世上没有天生的坏人，贺猛在三十岁之前，还是个很本分的年轻人，是婚姻的变故彻底毁掉了他。妻子抛下了他和嗷嗷待哺的儿子，投入了一个有钱男人的怀抱。从那以后，贺猛变了，变得脾气暴躁，心灵扭曲，他恨这个世道，恨那些有钱人，并最终走上了犯罪的不归路，成了被警方通缉的在逃犯。
贺猛不想坐牢，他只能亡命天涯了，但他心里还有放不下的人。儿子快两岁了，跟他特别亲，喜欢坐在他怀里撒娇，喜欢骑在他肩上欢叫，还会用小手揪他胡子，想到以后很难再见到儿子了，贺猛就心如刀割，无论如何，在逃亡之前，他要再见儿子一面。
贺猛很清楚现在回家有多危险，但他还是相信自己可以找到可乘之机，但让贺猛做梦也没想到的是，世上竟会有高峰这种警察。在贺猛和儿子已近在咫尺时，高峰横在了他们之间，就像一道无情的铁闸，硬生生将他和儿子隔绝，而且一隔就是很多年。贺猛因抢劫伤人被判处有期徒刑十年，从此开始了漫长的牢狱生涯。
在监狱里，贺猛从表面上看是个刺头，打起架来连命都不要，但没人能看到贺猛的脆弱，只有在黑暗中他才会默默流泪，他太想儿子了，想到心口都会疼。
贺猛越想儿子，就越恨高峰，思念和仇恨的双重煎熬，让他在牢里度日如年，苦熬了六年，机会终于来了，贺猛利用狱方管理上的漏洞，击昏一名狱警，换上他的衣服，在光天化日之下，大摇大摆地走出了监狱。
贺猛乔装打扮一番后，坐火车逃回家乡，他不敢回家，那无疑是自投罗网，他已经栽过一次了。另外，他也害怕回家：母亲身体很差，再加上儿子入狱的打击，这六年她能撑得过去吗？如果母亲出了什么意外，自己的儿子又怎样了？贺猛不敢去面对这一切。
贺猛这次回来，只有一个目的，就是和高峰算账，哪怕拼个鱼死网破，也要一雪心头之恨，但当贺猛藏身暗处，看见高峰牵着凯凯出现时，他瞬间改变了主意，sha掉这个小孩子，让高峰永远活在痛苦中，才是最解气的复仇办法。
贺猛躲在树后，等了两个小时，凯凯出来了，同行的还有个小胖子，两人正争得面红耳赤，小胖子挥舞着胳膊说：你爸是警察？我才不信呢！你连我都打不过，警察的儿子哪有你这么弱？
凯凯气坏了，梗着脖子嚷道：我pian*你干吗？你练跆拳道都三年了，我才第一年，我当然打不过你了，我要是和你同时练，你肯定不是我的对手！
小胖子哼了一声，冷笑道：拉倒吧，你再练一百年，也不是我的对手！
凯凯气鼓鼓地往前走，小胖子笑嘻嘻地在后面叫：凯凯，你别走啊，我话还没说完呢！
之前，贺猛一直在为怎样接近凯凯而伤脑筋，听了两个孩子的对话，顿时有了主意。他从拎包里取出一套警服，三下五除二穿到身上，这套警服是他越狱时从那个狱警身上剥下来的，为了避免给警方留下线索，他一直没把这套警服扔掉，没想到现在派上用场了。虽然狱警和刑警的服装有些区别，但pian*倒一个孩子是不成问题的。 共5页: 上一页12345下一页
放下的睡前小故事：（11）：
放下无价值的砝码
有一个中年男子独自去看心理医生。？
他在一家公司任职，原本有很大的希望被晋升为业务部主管。然而，一个与他暗中竞争的同事，竟然将他以前工作中所出现的失误全部罗列出来，递交给了董事长。于是，他升职的希望便在对方的嫉妒和攻击下暂时搁浅。然后，他又告诉心理医生，最令他不能容忍的是，他的妻子对他十分不理解。现在，他的精神几乎要崩溃了。听到这儿，那位医生笑着问他：那么在你身边一定有另外一个女人理解你，是吗？他坦诚地点了点头。？
那位心理医生并没有过多解释，而是起身出去了一会儿。回来时，他手中多了一个细细的橡皮圈儿和两个带挂钩的砝码。当着男子的面，医生把那两个砝码挂在了橡皮圈儿上面。那两个砝码的重量，几乎把橡皮圈儿绷紧到了极限，如果稍一用力，就会有断裂的可能。中年男子疑惑地看着医生怪异的举动。？
医生问道：那个陷害你的同事升职了吗？？
他摇了摇头。？
医生继续问：那么，请你如实告诉我，你的那个同事所说的事情是否真实？？
他思忖了一会儿，回答说：应该有一半是事实吧。？
听了之后，医生就笑了，说：既然他也没有升职，而且还给你指出了那么多的不足，那么你不但不该仇视他，还应该感谢他。如果你今后把自己出现失误的地方全部做好，他还会说什么呢？？
中年男子赞同地点了点头。医生随手摘下一个砝码，橡皮圈儿顿时弹回去大半。？
接着，医生又问：你的妻子虽然一时不理解你，但是你们之间感情的裂痕已到了无可挽救的地步了吗？？
他又摇了摇头，回答说：感情上还算过得去，至少我还有一个很乖很争气的女儿。？
医生问：也就是说，即使另外一个女人再理解你，你暂时也不可能下定决心和她生活在一起，是吗？？
沉默了一会儿，中年男子如实地点了点头。？
医生畅然大笑起来，又把另一个砝码从橡皮圈儿上摘了下来。然后，心理医生将那个恢复原状的橡皮圈儿递给了他，并解释道：现在，你已经没有一点儿负担了，又恢复了先前的弹性，你还是那个完整无缺的橡皮圈儿呀。？
听到这儿，中年男子才恍然大悟。是啊，只要摘下生活中那些缺少价值的砝码，我们的生命又会恢复先前的弹性！？
放下的睡前小故事：（12）：
就算放下也要开心地放下
新年伊始我给规划了一年的任务，然而公司一个意外的信息打乱了一切，我顿时傻眼了，又一个面临取舍的时刻。幸好有朋友相助，让我暂时有时间处理。
很舍不得我一手经营起来的培训，第二个目标正想在今年突破，一条意外的命令，我不得不终止，心里很不舍，很不舍。另一边也很重要，鱼和熊掌不可兼得。曾经年轻的梦想，等了8年才开始真正有机会变成现实，错过的话，不知又会等几年了。
人生，真的说不清楚，机遇与错过并存，但是我内心告诉自己，那个年轻的愿望积攒多年，很舍不得，所以这个选择，一定要向最有利自己的方向走就行!
人生，我们能掌控航向，但永远不会知道航行的过程中会有哪些意外。两点之间不一定是线段最短，有时绕着走也许会更直接到达目标。在这个过程中，我们一定要有眼光去判断自己往哪儿走是更好的。只要心中不放弃我们要到达的方向，终有一天会有机会的。
等了8年，有机会让梦想初露端倪，这是一个很好地开始，至少你已经突破了自己。一个意外，现在要你暂时放弃，上帝也许在告诉你什么，只要你弄懂了这个问题，你会有机会再次回来，那时也许就不是现在的你了。所以不要舍不得，有舍才有得，太顺利得到的东西一般不牢固。
所以放下也要开心地放下。
放下的睡前小故事：（13）：
放下，或许别无选择
前些年，曾听说过一个禅的故事：有一个信徒两手拿着鲜花去献给禅师，来到禅师跟前，禅师说：放下吧！信徒就把左手的鲜花放在禅师的面前。禅师又说：放下吧！信徒又把右手的鲜花放在了禅的面前。禅师再说：放下吧！信徒已经双手空空，茫然地望着禅师说：大师，我都放下了，再没有什么可放的了。禅师说：不，你的心没有放下。信徒听了，心里豁然开朗。
这个故事对我影响很大。以前，我每月的收入总是想办法截留一部分供自己开支方便，自从听了这个故事后，就把薪水全部交给妻子。我想，人家全身心地嫁给咱了，咱还玩那些小聪明干啥？我放下那么一点点贪求，妻子就对我放下了这样那样的猜疑，一时感到家庭温和了很多。在单位，对于评先、对于奖金、对于那些人人计较的事，我也不再那么你争我夺；尽到了本分，尽到了职责就行了，把鲜花让给别人，别人冲着我笑，那多好？后来对于晋升这样的事，我也懒的考虑，被人领导比领导别人轻松，有什么比轻松还好的呢？
在这个世界上，没有什么放不下的。刘邦打下江山后，日夜担心有人篡夺刘家的天下，虽贵为天子，但晚年活的很不自在，临死前，召集诸候群臣入室，sha了一匹白马，令他们相率起誓：从今以后，非刘氏不得封王，非有功不得封候，如有违此约，天下共击之！可是刘邦一闭上眼睛，吕后就封锁消息，密不发丧，谋图不轨。刘邦的担心和临死前sha马立誓的壮举，并没有阻止吕后篡权的野心。看看历史和身边的一些事，会发现这么一个道理：你不放心我，我也不放心你，你想sha我，我也不能无动于衷，到头来是两败俱伤。有些事，你不放下也是没有用的。譬喻一块宝玉，总有一天会落入别人的手中。可是有些人就不这么想，即使死了也得把玉带到墓中，结果是招惹来盗墓贼，玉盗走了，而主人被暴尸野外。这就是放不下的结果。
放下，或许也是一种智慧。刘秀建立东汉王朝后，国土已是千疮百孔，为了尽快结束连年战乱、民不聊生的局面，他四处征贤访圣，寻求治理国家的人才。他忽然想起早年的同窗好友严光（字子陵），他是位很有学问的人，于是四处寻找，终于找到他，可是严光不愿做官。为打动同学的心，刘秀和他同榻而眠。严光睡觉不老实，把腿搭在刘秀的身上。刘秀为了留住严光想尽了办法，可是严光不为所动。在大臣们的劝说下，刘秀不再勉强他，赐给他一些金钱，让他回家钓鱼去了。严光在浙江桐庐的江边钓鱼的地方，后人称为子陵滩。严光并没有为国家、为同学出一把力，但也留下了身后名。之后的诸葛亮，也是追求清静无为、淡漠明志的人，可是刘备三顾茅庐，他就出山了，演出了三国鼎立的历史一幕，造成的是战乱不止，生灵涂炭，为国家的大一统推迟了十几年。严光是彻底放下了，而诸葛亮没有放下，鞠躬尽瘁，托孤尽忠，最终抱着平定中原的遗愿病逝在五丈原。
放下，是一种自在。曾听说过这么一个故事，一座寺庙里有一老一少两个和尚，小和尚经常吩咐老和尚干这干那，来了烧香的，小和尚就吩咐老和尚：来客人了，你去上茶！看到佛桌脏了，就吩咐老和尚去擦桌子。有些香客见老和尚在小和尚的指挥下，跑东跑西忙个不停，实在看不下去了，就问老和尚：小和尚是您的什么人，怎么总是叫您干些零碎杂乱的事？老和尚说：他是我的徒弟，我是他的师傅。香客们实在不解这是为什么。老和尚解释说：我有这样的徒弟是我的福份呵！寺院的大大小小的事都是他计划安排，够他辛苦的了；我不过干些不操心的事，多自在呵！这个老和尚放的干净利落，他也得到了放下的彻底自在。
可是放下是很难的。股票的涨跌你能放下吗？孩子的学习成绩你能放下吗？职务的升迁你能放下吗？家乡的父老你能放下吗？甚至一场球赛谁输谁赢我们也时时惦记着，放下是多么的难呵！看看路上的人，都匆匆忙忙；看看车里的乘客心事重重，有几个人活的安然自在？我常常看见一些眼睛红肿的人，常常猜想，是什么事令他们趟在床上辗转反侧不能安睡呢？
放下的睡前小故事：（14）：
放下就是解脱
人的生活越简单就越幸福，这个道理并不是人人都懂。世人在现实生活中如果随波逐流，只去追求物质上的享受，就要经常面对各种生活压力与精神压力，长期下去这样的精神负担将会使人苦不堪言。而要想达到一个轻松自在的思想境界，就必须懂得凡事随遇而安，顺天由命而不必苛求。
记得在中学时代读书时，有一位同学的母亲因病去世了。她为此天天在教室里哭哭啼啼，谁来解劝她都不听。有一天聪明的化学教师拿来了一杯水，在课堂上他问大家说：你们认为这杯水有多重？学生们有的人说20克，有的人则说50克。这位教师转而问道：这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？看到大家一时没有答案，他接着说:拿一分钟，每个人都没有问题；拿一个小时，可能有许多人感到手酸；拿一天，可能有人会累得瘫倒了。其实我非常同情那位同学的遭遇，但是她为了她母亲去世在这里已经哭了一个多星期了，这样下去她的结果将会怎么样啊？听到这位教师如此中肯的善意劝导，那位同学终于恍然大悟了，马上停止了抽泣。
一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。同样的道理，人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，也永远无法修炼到自由自在的高深境界。
相传释迦牟尼佛在世时，有一位叫黑指的婆罗门来到他的面前，运用神通两手拿起了两个花瓶，前来献给佛陀。佛陀大声对黑指婆罗门说：放下！婆罗门于是把左手拿的那个花瓶放在地上。佛陀又说：放下！婆罗门再把右手拿的那个花瓶也放在地上。
然而，佛陀接着还是说：放下！黑指婆罗门只得回答说：我已经两手空空了，没有什么可以再放下了，你为什么还要我放下？佛陀对他说：我并没有让你放下花瓶，我要你放下的是六根、六尘和六识。当你把这些都放下时，才能从生死轮回中解脱出来。
清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
放下的睡前小故事：（15）：
学会放下自己
雨桐是个很招人喜欢的女孩，不知从何时起，叶晓晨就每天和她形影不离。和雨桐在一起，叶晓晨有一种超强的安全感和依赖感。
雨桐的体育成绩特别好，校运动会上，她参加了铅球比赛，大家都相信她一定可以拿回一个好名次。叶晓晨就在场地外面，兴奋地呐喊助威，看她渴了，给她递水；看她累了，帮她擦汗。雨桐不负众望，又给班上拿回了第一名的好成绩。
雨桐和叶晓晨两个人天天一起吃饭、一起上学、一起上厕所、一起回家那段日子是甜的，是暖的。叶晓晨每每回想起来，嘴角都会不自主地上扬。
后来叶晓晨变了，因为她的成绩在班里一直很优秀，而雨桐只是在中上游浮浮沉沉。叶晓晨开始变得心高气傲，仗着自己是老师的得力助手，就认为别的同学应该听从于她。
有天早读，叶晓晨照常带领同学们读课文，发现雨桐却在下面补写周末的作业，叶晓晨有些生气，说：早读时间只能读课文，不许写作业！摆明就是在警告雨桐。而雨桐却无动于衷。叶晓晨不知是哪根神经搭错了，突然拿起课本向雨桐扔去，不偏不倚，正砸在雨桐桌子的边缘。大家都愣了。她没想到，因为一时地自以为是，竟然会向最好的朋友扔书！
叶晓晨意识到自己不对，她看着雨桐趴在桌子上，双肩微颤，她觉得雨桐一定很伤心她哭了。但叶晓晨放不下架子，不肯低头说一句对不起，她想：应该没什么大不了，雨桐那么善良宽容，肯定会原谅自己的。
以前每到第二节下课，雨桐都会拍一下叶晓晨的肩膀，微笑着说：走吧，做操去了。然后两个人就手牵着手，一起走下教学楼。而那天，叶晓晨在走廊里等了半天，最后就只剩下雨桐一个人，叶晓晨想：现在就只剩你我了，快叫我一起走吧。可叶晓晨只听到咔的一声，门锁上了，雨桐头也不回地下楼了。叶晓晨望着雨桐远去的背影，心隐隐地疼。
那天，叶晓晨不知怎么恍惚度过的，晚上她躺在床上想：雨桐应该也很难过吧，她一定很恨我，永远也不想和我说话了吧。可她依然没有勇气，不知道如何开口，更多的是她不敢面对雨桐的双眼。她盯着天花板，想了一夜
以前，叶晓晨就喜欢靠在雨桐的肩上，喜欢听雨桐微笑着说：你是属海蜇的啊，没有骨头，就喜欢黏着人！她们相视而笑。叶晓晨一直觉得雨桐在阳光下的那张脸是很漂亮的。
现在，她再也没有勇气去看雨桐那张脸。没有人希望和她一起，她就一个人独行。渐渐地，寂寞侵蚀了她那颗孤傲的心，她想：还是给雨桐写封道歉信吧。叶晓晨含着泪，写完最后一笔，悄悄地放在了雨桐的笔袋里。
第二天下课，雨桐过来拍了叶晓晨肩膀一下，像往常一样，依旧那样笑着说：走吧，做操去了。叶晓晨重重地点了点头，因为她怕，她怕雨桐听出自己带有哭腔的声音，叶晓晨无声地流下两行泪
原来，有时需要放低自己，才能更好地把握生活中的每一份感情。
放下的睡前小故事：（16）：
放下争论
我去访问一位画家，他一向以“难产”著名，要很长时间才作出一幅画。他非常郑重地对我说：“我作画不像一般的画家，他们作画好像游戏一样，一天画好几张，我的态度是很严肃的，因为我觉得我诞生在这个世界是有使命的，我的存在是为了艺术。”
我去访问另一位画家，他一向以“快手”著称，有时一天作好几幅画，他非常轻松地对我说：“我作画不像一般的画家，他们画画好像便秘一样，画不出来就觉得自己的作品严肃，是呕心沥血之作。我觉得艺术是一种生命的游戏，是为人而存在的，是为了使人喜悦、使人放松、使人感受心灵之美。没有人，艺术就毫无价值。”
我又去访问一位艺术家，他说：“我想画就画，不为什么。艺术就像偶然的散步和工作。”
这个世界上，所有的事似乎都可以有很多完全不同的观点，然而，实践了什么才重要，观点反而是次要的。
我们时常因为观点的不同，在生命里执着、争辩、相持不下，因而减损了我们实践的力量和向前的志气。
我在乎的不是怎么去画，我在乎的是画出了什么。就像沧浪之水，可以洗脸，可以洗脚，可以饮用，也可以冲洗污秽，但水只是水，在尽着宇宙一滴的责任。
放下的睡前小故事：（17）：
放下自我，改变自我，让生命成长
有一条小河流从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后它来到了一个沙漠。它想：我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了，也许这就是我的命运了，我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海。它颓丧地自言自语。
这时候，四周响起了一阵低沉的声音，如果微风可以跨越沙漠，那么你小河流也可以。原来这是沙漠发出的声音。小河流很不服气地回答说：那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。沙漠用它低沉的声音这么说。
小河流从来不知道有这样的事情，放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！，小河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？我怎么知道这是真的？小河流这么问。
微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就会把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。沙漠很有耐心地回答。
那我还是原来的河流吗？小河流问。
可以说是，也可以说不是。沙漠回答，不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你会坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内在的本质。此时在小河流的心中，隐隐约约地想起了自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。
于是小河流终于鼓起勇气，投入微风张开的双臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中的梦想。
我们的生命历程也像小河流一样，若要跨越人生中的种种障碍，达到自己想要的成就，也需要有放下自我、改变自我的智慧和勇气，从而让生命不断地成长！
放下的睡前小故事：（18）：
选择放下，就能活在当下
右脚放下，左脚才能前进
雅虎创办人杨致远曾说：因为担心错误而犹豫，永远也无法实现自己的理想。
挥一挥衣袖，不带走一片云彩！
这是徐志摩最脍炙人口的诗句，而这世上能像他如此潇洒自在的并不多见啊!
我常在演讲中提到：左也布袋，右也布袋，放下布袋，何等自在。然而外在的布袋、挂碍已经放下，但是心中的挂碍呢?是否还是紧紧抓住，不肯放手呢!
从古至今，许多为人母者往往都曾在掌控与放手之间奋力挣扎过。以我个人为例，我有两个儿子，大儿子今年已经快四十岁了。过去的我也曾经是个忧心仲忡的母亲，孩子小的时候，担心他的功课好不好?有没有吃饱?长大后，又开始烦恼孩子的交友、工作，总之，凡是想得到的事，我通通都忧虑过。
直到有一天，我读到了这么一句话：对孩子的担心，倒不如转念成祝福。过度担心会造成负担，祝福会带来莫大的力量。
就这样，我选择放下，放下对孩子的担心、牵挂，而在心里给予无限的祝福，因为儿孙自有儿孙福啊!
选择放心，孩子才能活得安心。以此与所有为人父母者分享。
选择放下，才能获得
黑夜里，有个人傻傻地站在门外，邻居看见了问：天黑了，为什么不进屋呢?
那个人说：我找不到钥匙啊!
邻居告诉他：门没上锁，快打开看看啊!
在人生的旅途中，你是否也经常有类似的状况发生？明明不需钥匙就可以开门，却还是拼命寻找那不存在的钥匙。就如同许多人将自己的心门紧闭，却企求别人来开门，那真是本末倒置、颠倒不分的做法。
在马拉松比赛中获胜的人，是因为他放弃了自己原本跑一百公尺的速度。人生其实是一个不断选择的过程，有时明智地选择放弃，知道如何割舍，也是一种重要的智慧学习。因为在人生的道路上，知道如何割舍、如何放下，才能找到真正适合自己的道路。倘使什么都不放弃、什么都紧抓住不放，到最后反而会一无所有。
有一个人去滑雪，才第一天就摔断了腿。
那个人愤怒地说：我真倒霉，为什么不在滑雪的最后一天才摔断腿呢!
一旁正帮他紧急治疗的医生说：你说得没错，今天的确是你能滑雪的最后一天啊!
既然已经受伤了，再怎么忿忿不平，再怎么抱怨后悔，都是没有任何帮助的。眼前最重要的，应该要祝福和祈祷自己早日康复，同时保持身心平衡和情绪的安定。
人生是学习放下的旅程
在河岸边，有两个和尚正要渡河，正巧岸边有位姑娘也要过河。由于水流湍急，不易渡过，其中一名年长的和尚便说：姑娘，这河水既深又急，请让老朽背你过河吧!
姑娘一听，点头道谢后，就让和尚背她过河。
过了河，年长的和尚放下了姑娘，姑娘感谢离去。
两名和尚走了一段路程之后，另一位较年轻的和尚对着年长的和尚说：师兄，出家人怎可亲近女色呢?刚刚您怎么可以背姑娘呢?
年长的和尚听了，从容地说：我早已放下了，怎么你还未放下呢?
唯有放下，才能轻松自在；唯有学会放下的智慧，才能让你面对人生旅程中的任何困境，心无罣碍。
放下的睡前小故事：（19）：
放下包袱，开动机器
一个青年背着个大包裹千里迢迢跑来见无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦与寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为大声呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光？”
大师问：“你的大包裹里装的是什么？”青年说：“它对我可重要了。里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才走到了你这儿来。”
于是无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛着船赶路吧！”“什么，扛着船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过河后，我们就要放下船赶路，否则它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的。它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
感悟：“放下包袱，开动机器”，这句话给人不无裨益。在无际大师的开导下，青年终于知道了生命是可以不必如此沉重的道理。事实上，我们每个人都要学会放弃人生道路上遭遇的痛苦、孤独、寂寞、灾难等，让自己轻装前进。
放下的睡前小故事：（20）：
痛了自然就放下
一个苦者对老和尚说:我放不下一些事，放不下一些人。和尚说:没有什么东西是放不下的。他说:这些事和人我就偏偏放不下。老和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说:这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
事实上，我们很多时候放不下。我们有了功名，就对功名放不下;有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下;有了事业，就对事业放不下。
是因为我们心中还有念想，比如对爱还存有希望，期许未来会改变，心中的贪欲还在作梗，对方的行为还没有触及自己的承受底线等。总之没有让自己痛到撒手的地步。放下其实是一种顿悟。有时候特别优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若他经历过一次重大的变故，比如死亡的擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人，看开了、看淡了，自然就放下了。
有一个人出门办事，跋山涉水，好不辛苦。有一次经过险峻的悬崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，双手在空中攀抓，刚好抓住崖壁上枯树的老枝，总算保住了生命。忽然看到慈悲的佛陀站立在悬崖上，慈祥地看着自己。此人如见救星，赶快求佛陀说:佛陀！求求您发发慈悲，救救我吧!
我救你可以，但是你要听我的话，我才有办法救你上来。佛陀慈祥地说。
佛陀！我全都听你的。
好吧!那么请你把攀住树枝的手放下！当你把这些统统放下，再没有什么了，你将从生死桎梏中解脱出来。
此人一听，心想：把手一放，势必掉到万丈深渊，跌得粉身碎骨，哪里还保得住性命？因此继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。其实那人离地面仅仅有1米之远。
我们之所以痛苦，是因为有欲望，天天背负着欲望和想法的人，自然很累。见物喜物，见人喜人。一如我们买了个新房，开始就想疯狂地购买东西嫌房间太空，等到多年以后，你会发现这个房间被你堆得像一个小胡同了。你觉得特别压抑，想扔些东西出来。结果呢，扔这个时，觉得太有纪念意义了，留下；扔那个时，觉得扔了以后就没有了，还是留住吧。最终，你哪个也舍不得，于是就只能忍受狭小的空间，忍受压抑的生活。倘若有一天，你的房间漏雨，把东西打湿了，或者你没有下脚的地方了，于是你扔的勇气就是另外一种情况了。这就是真的痛了，就敢下手了。
旧的不去，新的不来。秒表只有不断地清零，才能更好地测定你奔跑的速度。面对未来，人如果不及时清零，你背负的东西将模糊幸福的指数，继而让你在生活中失去自我。
美国未来学大师托富勒说:记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。一旦放下，万般自在。生命注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋会成为一种羁绊。无论怎样，我们的脚步要走向前方，而不是一直回首那过往的每一个路口。
放下的睡前小故事：（21）：
选择放下，就能活在当下
右脚放下，左脚才能前进
雅虎创办人杨致远曾说：因为担心错误而犹豫，永远也无法实现自己的理想。
挥一挥衣袖，不带走一片云彩！
这是徐志摩最脍炙人口的诗句，而这世上能像他如此潇洒自在的并不多见啊!
我常在演讲中提到：左也布袋，右也布袋，放下布袋，何等自在。然而外在的布袋、挂碍已经放下，但是心中的挂碍呢?是否还是紧紧抓住，不肯放手呢!
从古至今，许多为人母者往往都曾在掌控与放手之间奋力挣扎过。以我个人为例，我有两个儿子，大儿子今年已经快四十岁了。过去的我也曾经是个忧心仲忡的母亲，孩子小的时候，担心他的功课好不好?有没有吃饱?长大后，又开始烦恼孩子的交友、工作，总之，凡是想得到的事，我通通都忧虑过。
直到有一天，我读到了这么一句话：对孩子的担心，倒不如转念成祝福。过度担心会造成负担，祝福会带来莫大的力量。
就这样，我选择放下，放下对孩子的担心、牵挂，而在心里给予无限的祝福，因为儿孙自有儿孙福啊!
选择放心，孩子才能活得安心。以此与所有为人父母者分享。
选择放下，才能获得
黑夜里，有个人傻傻地站在门外，邻居看见了问：天黑了，为什么不进屋呢?
那个人说：我找不到钥匙啊!
邻居告诉他：门没上锁，快打开看看啊!
在人生的旅途中，你是否也经常有类似的状况发生？明明不需钥匙就可以开门，却还是拼命寻找那不存在的钥匙。就如同许多人将自己的心门紧闭，却企求别人来开门，那真是本末倒置、颠倒不分的做法。
在马拉松比赛中获胜的人，是因为他放弃了自己原本跑一百公尺的速度。人生其实是一个不断选择的过程，有时明智地选择放弃，知道如何割舍，也是一种重要的智慧学习。因为在人生的道路上，知道如何割舍、如何放下，才能找到真正适合自己的道路。倘使什么都不放弃、什么都紧抓住不放，到最后反而会一无所有。
有一个人去滑雪，才第一天就摔断了腿。
那个人愤怒地说：我真倒霉，为什么不在滑雪的最后一天才摔断腿呢!
一旁正帮他紧急治疗的医生说：你说得没错，今天的确是你能滑雪的最后一天啊!
既然已经受伤了，再怎么忿忿不平，再怎么抱怨后悔，都是没有任何帮助的。眼前最重要的，应该要祝福和祈祷自己早日康复，同时保持身心平衡和情绪的安定。
人生是学习放下的旅程
在河岸边，有两个和尚正要渡河，正巧岸边有位姑娘也要过河。由于水流湍急，不易渡过，其中一名年长的和尚便说：姑娘，这河水既深又急，请让老朽背你过河吧!
姑娘一听，点头道谢后，就让和尚背她过河。
过了河，年长的和尚放下了姑娘，姑娘感谢离去。
两名和尚走了一段路程之后，另一位较年轻的和尚对着年长的和尚说：师兄，出家人怎可亲近女色呢?刚刚您怎么可以背姑娘呢?
年长的和尚听了，从容地说：我早已放下了，怎么你还未放下呢?
唯有放下，才能轻松自在；唯有学会放下的智慧，才能让你面对人生旅程中的任何困境，心无罣碍。
放下的睡前小故事：（22）：
放下包袱,开动机器
个青年背着个大包裹千里迢迢跑来见无际大师，他说：大师，我是那样的孤独、痛苦与寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为大声呼喊而喑哑为什么我还不能找到心中的阳光？
大师问：你的大包裹里装的是什么？青年说：它对我可重要了。里面装的是我每次跌倒时的痛苦，每次受伤后的哭泣，每次孤寂时的烦恼靠了它，我才走到了你这儿来。
于是无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：你扛着船赶路吧！什么，扛着船赶路？青年很惊讶，它那么沉，我扛得动吗？是的，你扛不动它。大师微微笑，说：过河时，船是有用的。但过河后，我们就要放下船赶路，否则它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的。它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。
青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
感悟：放下包袱，开动机器，这句话给人不无裨益。在无际大师的开导下，青年终于知道了生命是可以不必如此沉重的道理。事实上，我们每个人都要学会放弃人生道路上遭遇的痛苦、孤独、寂寞、灾难等，让自己轻装前进。
放下的睡前小故事：（23）：
放下身段,不言自高
放下身段,不言自高
如果你想把事做成,不妨以一种低姿态出现在对方面前,表现得谦虚、平和、朴实、憨厚,甚至愚笨、毕恭毕敬,使对方感到自己受尊重,比你聪明,在谈事时也就会放松警惕。 其实,以低姿态出现只是一种表面现象,是为了让对方从心理上感到一种满足。 实际上,表面谦虚的人,反而是非常聪明的人。当你表现出大智若愚来,使对方陶醉在自我感觉良好的气氛中时,你就已经受益匪浅,已经达到了你的目的。 你谦虚时,显得他高大;你朴实和气,他就愿与你相处,认为你亲切、可靠;你恭敬顺从,他的指挥欲得到满足,认为与你配合很默契,很合得来;你愚笨,他就愿意帮助你。这种心理状态对你非常有利。 相反,你若以高姿态出现,处处高于对方,咄咄逼人,对方就会感到紧张,做事就没把握了,而且容易产生一种逆反心理,使工作难以进行。 因此,为了把事办成,不妨常以低姿态出现在别人面前,使别人感到安全时,你自己也是安全的。 赫蒙是美国著名的矿冶工程师,毕业于美国的耶鲁大学,在德国的弗莱堡大学拿到了硕士学位。可是当赫蒙带齐了所有的文凭去找美国西部的大矿主赫斯特的时候,却遇到了麻烦。那位大矿主是个脾气古怪又很固执的人,他自己没有文凭,所以就不相信有文凭的人,更不喜欢那些文质彬彬又专爱讲理论的工程师。赫蒙前去应聘并递上文凭时,满以为老板会乐不可支,没想到赫斯特很不礼貌地对赫蒙说:我之所以不想用你,就是因为你曾经是德国弗莱堡大学的硕士,你的脑子里装满了一大堆没有用的理论,我可不需要什么文绉绉的工程师。聪明的赫蒙听了不但没有生气,相反,他心平气和地回答:假如你答应不告诉我父亲的话,我要告诉你一个秘密。赫斯特表示同意,于是赫蒙小声又对寸赫斯特说:其实我在德国的弗莱堡并没有学到什么,那三年就好像是稀里糊涂地混过来一样。赫斯特听了笑嘻嘻地说:好,那明天你就来上班吧。就这样,赫蒙通过了面试。 美国著名政治家帕金斯30岁那年就任芝加哥大学校长,有人怀疑他那么年轻能不能胜任大学校长的职位,他知道后只说了一句:一个30岁的人所知道的是那么少,需要依赖他的助手兼代理校长的地方是那么的多。就这短短的一句话,使那些原来怀疑他的人一下子就放心了。 许多人往往喜欢表现出自己比别人强,或者努力地证明自己是有特殊才干的人,然而一个真正有能力的人是不会自吹自擂的,所谓自谦则人必服,自夸则人必疑,就是这个道理。保持低姿态,先让别人感到缺他不可,努力寻找并讲出对方的优点就会让对方觉得有面子,感到光彩。这样一来,对方与你的关系便近了一步,最终得到好处、被人尊重的,还是你。可以说,低姿态正是胜利者的姿态。 是一个容器若装满了水,稍一晃动,水便溢了出来。一个人若心里装满了骄傲,便再也容纳不了新知识、新经验和别人的忠言了。古语常说谦虚使人进步,谦就是种礼貌,一种礼节上的心态;虚就是一种空杯心态,把自己归零。 7月,是离别的时刻。一所名牌大学的学生们在毕业考试的最后一天,雄心勃勃地展望未来,他们的脸上充满了自信,这是他们参加毕业典礼和工作之前的最后一次测验了。 一些人在谈论他们现在已经找到的工作,另一些人则谈论他们将会得到的工作。 带着经过4年的大学学习所获得的自信,他们感觉自己已经准备好了,并且能够征服整个世界。 他们都认为,毕业考试只是一次很简单的测验,很快就会结束。因为教授说过他们可以带他们想带的任何书或笔记,要求只有一个,就是他们不能在测验的时候交头接耳。 他们信心十足地走进教室。教授把试卷分发下去。当学生们注意到只有5道评论类型的问题时,脸上露出了自信的笑容。 3个小时过去了,教授开始收试卷。学生们看起来不再自信了,他们的脸上是一种恐惧的表情。教室里一片寂静,教授手里拿着试卷,面对着所有参加考试的毕业生。 他俯视着眼前那一张张焦急的面孔,然后问道:完成5道题目的有多少人? 没有一只手举起来。 完成4道题的有多少? 仍然没有人举手。 3道题?2道题? 很多学生都把头埋得深深的,他们用静默回答了教授的提问。 那1道题呢?当然有人会完成1道题的。 但是整个教室仍然很沉默,在这种沉默无声的气氛中,飘浮着一种深深的沮丧和挫折感。教授放下试卷。这正是我期望得到的结果。他说我只想给你们留下一个深刻的印象,即使你们已经完成了4年的学习,关于这项科目仍然有很多东西你们还不知道。这些你们不能回答的问题是与每天的普通生活实践相联系的。然后,他微笑着补充道,你们都会通过这个课程,但是记住即使你们现在已是大学毕业生了,你们的教育仍然还只是刚刚开始。 一个已经装满了水的杯子难以再装别的东西了,人心也是如此。 人生就是汲取各种养分、滋养生命的过程。如果我们带太多的自满上路,就像那个装满水的杯子,再也容不得半点水进入,这将是人生最大的悲哀。在人生的旅途中,每一个即将上路或已在路上的人都一定要牢记,不论什么日时候,都要学会谦虚。学无止境,心有空余,才能装物。放下的睡前小故事：（24）：
人生苦短，学会放下
马德曾说：人一辈子要解决的事情，不是该要什么，而是不该要什么。
执于欲念，痛苦得放不下，只会打乱内心的安宁。学着跟自己和解吧，放过自己，守住一颗善良温软的心，在俗世中活出真正的自我。
深以为是。
人生苦短，与其继续在凡尘俗事中苦苦挣扎，不如学着放下。
01
尽力而为
谁都不能一帆风顺，都要经历人生中的酸甜苦辣，风霜雨雪。
不必过于执着成败，也无需过于拼命，你的精力是有限的，你不可能事事完美，样样都行。
无论功名利禄、荣华富贵，全都没有身体健朗来的重要。
俗话说得好：谋事在人，成事在天，三分靠打拼，七分天注定。
每个人都有属于自己的人生，不用过于焦灼，专心的走好自己眼前的路，尽力而为，其余的就交给时间吧。
你要相信，上苍从不辜负认真的人，凡事尽力了，无愧于自己，你想要的自然会来到你的面前。
02
看淡得失
我们总是把太多的精力与时间，放在那些得不到，或是已经失去的东西上。
过去的已然过去，错过的人与事，已经无法重来，我们不必再对着过去长吁短叹，惆怅懊悔。
不要为难自己，过去的，该忘记就忘记；失去的，该放下就放下；哪怕是得到的，该看淡也看淡。
生活本就是一个不断得到，不断失去的过程，你若总是斤斤计较，什么都想要，那就好比掌中沙，你握得越紧，它流失的越快，你失去的也就越来越多。
生活已经如此艰难，何必与自己过不去呢？把手摊开，把心放宽，你才能得到更多。
03
往事清零
夜深人静之时，每个人都难免会想起一些不愿提起，却又难以忘怀的往事，然后辗转难眠。
其实你自己也知道，那些过去的事，你现下做再多的努力，留再多的泪都是徒劳。
除了让自己陷入更深的悲痛以外，毫无意义。
那些伤害过你的人，就舍掉吧；那些会让你难堪的事，就丢开吧。让一切过往，都随风而去。
不要让自己陷在过去苦苦挣扎，因为这只会让你错过更多更美的风景。
人活一世，不必对自己太过苛刻，卸下你的疲惫，以当下为起点，让往事清零，让一切从头开始。
04
懂得放手
俗话说：想走的人，你留不住；爱你的人，从无需你留。
确实如此。
有人爱你，就好好珍惜他，回馈他同样的深情。倘若无法再爱，就坦然松手，洒脱离场。
太多的人不懂得及时止损，只因为不甘心，就对过去苦苦纠缠，最后闹得一地鸡毛，只能惨淡离场，真的是得不偿失。
静下心来好好想想，生活是你自己的，不要再让那些无关紧要的人与事，拖垮你的人生，更不要让他们打碎你对未来的憧憬与期待。
余生短暂，要学会放手，你快乐了，你的生活才会跟着明媚。
05
深爱自己
作家尼娜曾说：你要是想过一种清醒的生活，或是想变得幸福，你必须得爱自己。
深以为是。
人的一生，如果不懂得如何爱自己，真的很难过得快乐。
我们总是希望别人能喜欢自己，甚至会花大把的时间与精力去讨好别人，却唯独漏掉了自己。
可你若是把爱都给了别人，又能拿什么来爱自己呢？
王尔德也曾说：爱自己，是终身浪漫的开始。
陪我们长大的父母，会逐渐老去；曾经的挚友，也会逐渐疏远；相濡以沫的爱人，也可能相忘于江湖；悉心照料的孩子，也终会长大成人，离你而去……
在岁月的长河里，你能把控的只有你自己，好好爱自己吧，你的幸福，从不在别人的眼里，而在你自己的心里。
愿你学会放下，更学会爱自己，从此往事不记，后事不提，永远洒脱自在，幸福安康。
