这是一个24岁男孩求助的问题:“我有严重的焦虑和强迫思维,很担心,紧张,总是害怕说错话做错事。但是吃药不管用,找过催眠师也没有用,后来听到你的催眠整个人就放松下来了,我现在很努力去改变,想要挣脱出来……”
于是我请他讲讲他的家庭,他的父母,他一讲,我就知道大多数问题出在哪里了。
男孩的父母从小就很宠他,什么事情都不让他做,如果他想做个决定,必须征求家人意见。假如不听,母亲就会在旁边苦口婆心地劝说,直到他接受为止。而父亲则是“说不听,直接揍”这种简单粗暴的方式。
按他的理解,他的父母是怕他受到伤害,害怕他走弯路,所以采取了这种强迫的手段,他们的出发点是“为我好”。于是他放弃了抗争,放弃了为自己说话的权利,选择了默默的接受。他告诉我,虽然父母都很疼他,但是他却感觉不到“爱”“从小没被夸过”“总感觉力不从心,别人行,而我不行”,然而如果真的有人关心他,他却又感到“很恶心”,不能够接受。
我们从一出生,就从一个确定的环境被推到一个不确定的环境之中,从那时开始,我们就感受了到对未知的恐惧。孩子最早的安全感就来自于父母,当我们还是婴儿时,只要母亲存在,就足以让我们感到安全和温暖。
弗洛姆在爱的艺术中说:母亲代表大自然、大地与海洋,是我们的故乡。而父亲则代表人类生存的另一个极端:思想的世界,法律、秩序和纪律等事物的世界。母亲的作用是给予孩子生活上的安全感,父亲的任务则是指导孩子正视他将来会遇到的困难,代表的是一种力量和价值感。
在这个个例中,父母的言行带给他的认知是不安全的,充满危险的,所以“你要听我们的”,因为“只有我们是对你好的”,而在孩子的心中父母就是权威,也是唯一依赖的对象,所以孩子的潜意识里,被动的接收了这样的认知模式。
男孩的妈妈苦口婆心式的唠叨,就是一种缺乏安全感的表现,她的目的是让他接受自己的观点,这也是家庭中常见的“软暴力”。孩子是无力抗争的,所以选择了接受,然而这违反了他内心真实的意愿。这种被压制的情绪具体表现出来便是,如果有人想要亲近他,关心他,他反而会感到“恶心”,而去主动躲避。
孩子的成长需要父亲的宽容和正确引导,男孩的父亲简单粗暴,导致象征父亲力量的缺失与自我价值感降低,他潜意识里接受到的信息是“我不够好”,所以在他身上最直接的表现就是不自信,和别人说话总是力不从心。
在我与个案的接触交谈中,他使用最多的一个词就是“你肯定不相信”,他的内心是缺乏力量的,无助的,对这个世界敏感而又充满了恐惧。每个人的内心都有着自我成长的需要,如果这种自由受到限制,就会以另一种形式表现出抗争意识。比如,之前家长带他做过的催眠治疗,但是没有效果,原因就是他内心的抵制与抗争所导致的结果。
安全感来自母亲,价值感来自父亲。母亲应该相信生活,不要把惶恐不安的情绪传染给孩子,父亲要宽容耐心,不应咄咄逼人、专横武断,要让孩子对自身的力量和能力产生信心,引导孩子的自我意识健康发展。