心理导读：陶渊明说：好读书，不求甚解。这只是他自谦的话，事实上，读书必须有方法，才能迅速获得自己想要的知识。 ——

以下整理自战隼的学习探索，warfalcon 对阅读有比较深的领会，这些观点对喜欢阅读的朋友应该会有些帮助。

一、问题：读书这件事是否存在边际效用递减？

对于任何一门学问的中80、90%，大都可以在几年之内快速掌握，但最后的10%，可能要付出几十年或一辈子的时间和运气才有可能最终掌握，读书是一样，学者也一样。

知识的吸收和掌握是一种曲线的方式，有一段突飞猛进的阶段，然后进入平台期，如果能坚持下去并加上一定的运气，会再次进入发展期，坚持不下去的时候，不一定能保持原状态，平台期时间一长会进入下降通道。在平台期就是你所说的边际效用递减，所有人都是一样，学者并不除外。

很多人都是专精于一方面，达到一定程度之后，在横向扩展，用广度来促进深度。

只阅读不思考，用处不大，而光思考不行动，可能只是一个花架子而已。

阅读、思考、行动，这三步难度依次递增，特别是把第二步和第三步联系在一起想做到知行合一，那真是难之又难，从理想落实到行动中去，要解决很多问题，要长时间的坚持、思考和反复尝试，才能把理想、信念落实到最终的行动中去。

二、问题：如何看待教科书？

我比较同意郝明义在越读者中的说法， 教科书是维生素–经过提练之后，可以补充我们营养的维生素，而不是必需品。它只是纲要，告诉学习哪些主题是应该知道的。

它的意图是，为了通过教育而使学生的素质达到一定标准，所以要经过一些国家层次所决定的课程纲要，而于某些特定的人来编写内容。

民初和教育家学夏丐尊说：“教学书专为学习而编，所记载的只是各种学科的大纲，原并不是什么了不得的著作，但对于学习还是有价值的工具”。

如果有人拿一本百来页的书给你，告诉你这本书中包括了心理学、人格发展理论（如弗洛伊德的“本我、自我、超我“，米德的“镜中之我”），还有马斯洛的需求层次理论等。此外，还包括性别平等、婚姻与家庭、社区与社会、社团及文化等，涉及性骚扰、两性平权、家庭baoli、社区营造、移民、全球化等议题。——这是教科书，台湾教育部“公民与社区”第一册–“心理、社会与文化”。

三、问题：出现阅读疲劳时，怎么办？

1. 可以使用番茄工作法，看40分钟左右，休息5-10分钟。不要让自己的精力耗尽，一定要注意休息才能阅读更长时间。

2. 我大致记录了阅读不同类型书籍时集中注意力的时间，在注意力开始分散之前开始休息，然后做笔记或思维导图。

简单一点，拿三类比较典型的书为例：

小说：不分类型以兴趣和精彩分级1-3，1最低，

1级，注意力20-30分钟左右。 2级。1–3小时，大多数书籍3个小时内可以阅读完第一遍，如果超过3小时，一般分休息一下，吃些东西，看看新闻，再继续。 3级。非常感兴趣，而且有充分的时间情形下，能1口气读完。上学时看武侠小说和科幻小说能看一整天，除了睡觉、吃饭和上厕所都在看。

专业性强一点的书（教材、专业材料）：强迫自己能集中注意力20-30分钟（具体时间要看书的类型和当然的体力、心情）然后做笔记或思维导图，在重新清晰一下思路。有时会反复读上很多遍。连岳说过，喜欢读专业书的男人更有魅力。

畅销书：不超过300页，不过于难懂，基本会在2小时之内阅读完第一遍。休息，看第二遍或第三遍，写简评，做笔记或思维导图。

3. 太难解释或专业比较强的书籍，可以用主题阅读的方式，一本看不明白就换别的书。

4. 实在看不懂的，先跳过去。

5. 准备几本不同类型的书，阅读累了，就换种轻松一点的书籍。

6. 如果是因为身体的因素，最好停止阅读，去看看电影、小说、玩玩游戏或者睡觉，让自己放松一下。注意力完全无法集中的情况下，阅读所能获取的信息量太小，还不如休息。

四、问题：如何筛选自己要读的书？

1. 阅读类型：经典和畅销书各一半。

一半一半的说法：（在李欣频的书中看到的）：

可以安装一半是最新信息或是未来趋势的书，一半是老的，经典的书籍–往上往外跳跃，往下往里深耕。让你的从立足点起，往最老以及最新的两端延长自己 的智慧–然后从知识源头转换出属于自己的原创想法。有些读过的书可以安排再读一遍，人生阅历不同，想法也会不同。最主要的建立自己的知识架构。

2. 阅读方向：每3-4年左右增加一个新的关注方向。

德鲁克提过一种方法非常不错，准备尝试一下：

20岁时德鲁克曾经是法兰克福最大的报纸金融和外交栏目的新闻记者，一个记者必须撰写许多题材的报道，所以他决心掌握许多领域的知识，至少做一名胜任工作的记者。他在下午和晚上的时间学习国家关系与国际法、社会和法律制度史、历史和金融等。

在未来的人生中，德鲁克逐渐养成了习惯，并且能够持之以恒。每过三四年，他就选择一个新的学科。例如，统计、中世纪史、--艺术或经济学。要精通一门学科，3年时间的学习是绝对不够的。不过，要了解一门学科，3年的时间就足够了。

60多年来，德鲁克坚持一次选修一门学科。“这种学习习惯不仅为我打下坚实的知识基础，而且迫使我接触新学科、新学说和新方法，因为我学的每一门学科都有不同的假说，并且采用不同的方法论。

3. 每月清单： 一半提前计划好，一半随机.

计划好的书都是从待读清单找的，里面记录一些推荐好书，每个月固定读上几本。

随机的书：去图书馆、书店看到的书、下载的电子书，顺手翻几页，如果有意思，就放在一个待读目录中，有时间就看看。还会准备一些比较有意思的小说或相关书籍，看难懂的书看多了就找本轻松的书籍看看放松一下。

4. 筛选方法

豆瓣友邻和朋友推荐：在豆瓣上关注很多读书狂和各行业的专家，从他们的书评、日记、广播中能找一些非常不错的推荐，然后顺手加入待读。认识了不少爱读书的人，看到好书会互相分享一下，然后加入待读。

豆列：在豆瓣能找到一些非常不错的豆列，然后针对某个方面做些横向和纵向的汇总，收藏加入待读。

各种排列榜：收集一些各种类型的排行榜，有需要就看看。 知乎：关注”知乎推荐”里面的问题。 随机：看到电子书下载、书店或去图书馆借书时顺手翻翻，有兴趣就看几本。 定期整理：每隔一段时间我会把定期收集的资料整理一下，进一步提练一下，加关键字归档，有需要的时候找来看看。 关注方向：控制几个长期关注方向和短期方向，尽量控制6、7类左右的书籍在方向以内，剩下的乱看。

五、最后分享一张 @萧秋水 的思维导图：读书一定有方法

读书一定有方法思维导图完整版