此篇是央视名嘴白岩松在哈尔滨工业大学的演讲，在人生观理想观这些重大的问题上，他没有大谈特谈自己奋斗与成功的过程，而是深入浅出，提出与实际生活息息相关的小观点，引起了关注与共鸣。
　　
　　迎接平淡
　　
　　给大家讲个场景：有这么一对儿夫妇，吃完饭就坐在那里看电视，看完了，就洗漱一下睡觉，日复一日、年复一年就这么过着。
　　
　　也许有的同学会说：太枯燥了吧，该离了吧？但真正的生活就是这样，就是这样平常，生活如此，创业如此，大学生们走入社会之后注定要有大部分时间在做平平常常的事。那对夫妻在年老的那一天会彼此含着热泪感谢对方与自己携手相伴一生、彼此温暖一生，而同学们也会在平平常常的生活中终于等来生命中只占百分之五时间的激情与辉煌时刻！
　　
　　因此，同学们要做好准备，毕业后准备好迎接平淡。
　　
　　要多做梦
　　
　　同学们在大学里一定要多做梦，甚至可以梦游，比如现在一谈爱情我脑子里只会闪现我爱人的照片，而你们则可以设想一千位俊男靓女的样子这就叫做虚位以待。我年少时看了三毛的书也想周游列国，没准还能碰上个女荷西。但是所有这些梦想都属于你们这个年龄段，我现在没有资格做这样的梦了，我现在所处的是人生的舍弃阶段，而你们所处的是人生的选择阶段！别放弃做梦！别忘了替这个社会、替这个国家做梦，能全身心地做这种梦，一个人一生中没有几次这样的机会，等你人到中年上有老下有小时，想做梦你也力不从心了，因此趁现在抓紧做梦！
　　
　　骑马找马
　　
　　有人说现在大学生找不到工作，怎么会呢？
　　
　　我有时候就想不通，真的如此，那我国岂不是比美国更发达了因为我们的大学生都在待业呀！其实大学生不是找不到工作，而是找不到一步到位的最满意的工作！然后心理落差大到可以发电的地步。而实际上你就是一个骑手，毕业后你就应该先骑上一匹马，只要你优秀，你就能找到更棒的马！
　　
　　精神的骨头
　　
　　季羡林老先生的一席话我印象很深，采访他时，他说：我已经如此老了，但我的道路前方仍有百合花的影子，人生的前方要永远有希望、有温暖才行。
　　
　　再举个例子，狗赛跑怎么比？怎么让狗跑起来、跑得快？每个狗嘴前边都吊着个骨头，我们每个人也要给自己放个骨头，精神的骨头！