【推荐】心境的睡前故事6篇

下面是小编为大家收集的6篇关于心境的故事,供各位参考，希望您能喜欢。

【推荐】心境的睡前故事（1）：

“微笑”独特的心境

　　微笑是的上天赋予人类独有的天赋。无论时代如何的变迁，微笑的含义都不曾改变。它不受年龄、国家、种族、语言、文化差异的限制而改变。微笑的含义有很多，随着环境的不同，所包含的意义也就不尽相同了。

　　微笑是最美丽的语言，它使人与人之间的沟通变得简单。无论你所处如何复杂的环境，倘若你能始终保持微笑，会使所处的环境与境遇变得简单。当然微笑要由心而发，如果只是皮笑肉不笑，则结果会是适得其反。

　　真诚，善意的笑，会使人感觉到亲切，它的感染力胜过唯美的辞藻，能够像雨露一般滋润人的心田，消除他人心中的种种不安的情绪，拉近你我的距离。

　　当人无意中冒犯了你时，送给他一个微笑，会使他感受到你的宽容；面对困难、挫折时，送给自我一个微笑，告诉自己，一切都会过去；面对人生误解时，用微笑表达坦然与大度；面对他人的赞美、鼓励时，用微笑表达谦逊与谦虚；面对人生的困惑、忧愁时，用微笑表达一种平和与释然。

　　学习工作中，我们更加需要微笑，常年做一件事既是枯燥又是乏味的。而人的心境也会随着时间的变化而变化，有时甚于变得暴躁与古怪，所以我们更需要对微笑，给予自己鼓励，给予自己向往生活的信心。

　　微笑犹如温暖的阳光，可以融化冰冷；微笑犹如润滑剂，是人与人之间交往通行证，是让我们彼此从陌生走向熟悉的心门之钥。

【推荐】心境的睡前故事（2）：

改变心境,勇敢面对逆境

　　曾经有悲观主义哲学家说，我们出生时之所以哇哇大哭，是因为我们预知生命必然充满通苦，至于迎接新生命到来的成人之所以满心欢喜，是因为时间又多了一个来分担他们的苦难。当然，这是消极，负面的论调，人生是苦与乐，都是内心的感受，一切都得靠我们亲自体验，一如挫折，或许遭遇之时会让我们感动痛苦，但正因为有了它，我们才能更加坚强、勇敢。

　　从前有个悲惨的少年，10岁时母亲因病去世，由于父亲是个长途汽车司机，经常不在家，也无法提供少年正常的生活所需，因此，少年自从父母过世后，就必须自己学会洗衣、做饭，并照顾自己。

　　然而，老天爷并没有特别关照他，当他17岁时，父亲在工作中不幸因车祸丧生，从此少年在也没有亲人了，也没有人能够依靠了。只是，噩梦还没有结束，在少年走出悲伤，开始独立养活自己时，却在一次工程事故中，失去了左腿。

　　然而，一连串的意外与不幸，反而让少年养成了坚强的性格，他独立面对随之而来的生活不便，也学会了拐杖的使用，即使不小心跌倒，他也不愿请求别人伸手帮忙。

　　最后，他将所有的积累算了算，正好足够开个养殖场，但老天爷似乎真的存心与他过不去，一场突如其来的大水，将他最后的希望都夺走了。

　　少年终于忍无可忍了，气愤地来到神殿前，怒气冲天地责问上帝，你为什么对我这样不公平。上帝听到责骂，现生后满脸平静地反问，喔，那里不公平呢？少年将他的不幸，一五一十地说给上帝听。上帝听了少年的遭遇后说；原来是这样，你的确很凄惨，那么，你干吗要活下去呢？少年听到上帝这么嘲笑他，气得颤抖地说；我不死的，我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕，总有一天我会靠我自己的力量，创造自己的幸福。

　　上帝这时转身朝向别一个方向，并温和地说；你看，接着他对少年说；这个人生前比你幸运得多，他可以说是一路顺风地走到生命的终点，不过，他最后一次的遭遇却和你一样，在那场洪水里，他失去了所有的财富，不同的是，他之后便绝望地选项择了自sha，而你却坚强地活了下来。

　　或许，从我们出生，哭出了生命中的第一声时，我们就开始感受到，人生必定充满了泪水与艰辛，但是，也唯有这些艰难，才能突显出生命的可贵与不凡，让我们在撒手人寰的时候笑着离开。其实，许多人的命运都向这个少年一般，经历了种种痛苦与磨难，最后的结果会有所不同，因为每个人的承担磨难的心境不同，唯有经过磨炼的生命，才能累程出坚强的生命力，也唯有历经风风雨雨的人，才知道生命的难得与珍贵。

【推荐】心境的睡前故事（3）：

环境与心境

道理：在工作中，平和、乐观的心态是最重要的。任何对客观环境的不满和怨天尤人都是无济于事的，只有以积极向上的精神去面对工作，才是解决问题的最佳方法。
苏格拉底是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。尽管生活非常不便，但是，他一天到晚总是乐呵呵的。
有人问他：那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可乐的？
苏格拉底说：朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事吗？
过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。屋子里只剩下苏格拉底一个人，但是他每天仍然很快活。
那人又问：你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？
我有很多书啊！一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎能不令人高兴呢？
几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层。底层在这座楼里环境是最差的，上面老是往下面泼污水，丢死老鼠、破鞋子、臭袜子和杂七杂八的脏东西，那人见他还是一副自得其乐的样子，好奇地问：你住这样的房间，也感到高兴吗？
是呀！你不知道住一楼有多少妙处啊！比如，进门不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的劲；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问特别让我满意的是，可以在空地上养一丛一丛的花，种一畦一畦的菜，这些乐趣呀，数之不尽啊！苏格拉底情不自禁地说。
过了一年，苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友，这位朋友家有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层第七层，可是他每天仍是快快乐乐的。
那人揶揄地问：先生，住七层楼是不是也有许多好处呀？
苏格拉底说：是啊，好处可真不少呢！仅举几例吧：每天上下楼，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。
后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，问道：你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀。
柏拉图说：决定一个人心情的，不是在于环境，而在于心境。

【推荐】心境的睡前故事（4）：

慢心境

快已经成为一种极其普遍的社会情绪，许多人认为，要取得较高的生活质量，就要加快生活节奏，也只有比别人更快，才能获得更多，才不会吃亏。谁知在忙忙碌碌中，把自己的灵魂丢下了，把美好的生活体验丢下了。

在我的生活圈子里，有许多标准意义上的成功者，他们有美好的家庭，有让人羡慕的工作，但其中有两位却选择了自sha。家人对外的解释是抑郁症，但造成抑郁症的恰恰是工作和生活的压力。

快与乐，往往以孪生姐妹的面目出现。古人为何把快与乐组在一起，自然与当时的慢生活相关。古时候沒有火车轮船飞机，最快的交通工具就是马了。有一天骑上了骏马，飞驰起来，须臾即达，自然是乐了，此谓快乐。从字面上去理解，是快意的意思，这种乐稍纵即逝，不可久留，非常难得。我一直认为快乐是个不应时的词，但让人纳闷的是，我们非常喜欢用快乐来祝福别人，我们也安然享受别人的祝福。如果知道快乐只是一种短暂的快意，这岂不是在祝福别人的欢乐幸福短一点呢？

昆德拉的《生命不能承受之轻》可以直抵一个人的心灵。他还有一本书叫《慢》同样精彩，《慢》中有段话：“慢的乐趣怎么失传了呢？古时候闲荡的人到哪儿去啦？民歌小调中的游手好闲的英雄，这些漫游各地磨坊，在露天过夜的流浪汉，都到哪儿去啦？他们随着乡间的小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗？”昆德拉理想中的生活不是一种快乐，而是一种慢乐，放慢自己的工作节奏、生活节奏以及自己的生活态度，轻物质追求，重精神感受，享受简约生活给自己带来的心灵体验。正如林语堂在《人生盛宴》中所说：“能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲。人莫乐于闲，非无所事事之谓也。闲则能读书，闲则能游名胜，闲则能交益友，闲则能饮酒，闲则能著书。天下之乐，孰大于是？”林语堂悟出了慢的万般妙处。但现实的生活节奏未必能让人慢下来，闲下来，但你必须掌握一种快中求慢、动中求静的方法。在快节奏的生活节奏中，让自己的心灵闲下来，打理一下自己的心情。

画家唐伯虎诗云：“万场快乐千场醉，世上闲人地上仙。”如果你能让自己有份闲情慢意，人人皆可成为地上仙。

【推荐】心境的睡前故事（5）：

良好的心境有利无弊

　　从前，有两个秀才进京赶考，路上遇到了一支送葬的队伍。其中一个顿时心烦意乱，心想：真是晦气死了，这次考试肯定无望了。而另一个见到黑漆漆的棺材，却笑逐颜开，心里念叨着：“棺材，棺材（官才），这次我肯定回高中的。”结果果然是前一位名落孙山，后一位金榜题名。

　　感悟：良好的心境有利无弊。天下本无事，庸人自扰之。心情好，阳光才明媚；心境好，人生才流畅。

【推荐】心境的睡前故事（6）：

别让不如意破坏平和的心境

　　别让不如意破坏平和的心境

　　人生在世,不如意事十之八九。多数人不能抵抗不如意的侵袭,常常怨天尤人苦恼不已。其实,这样反而容易落入倒霉的圈套中。天不从人愿,但是只要我们能够依然保持平和的心境,别让不如意的情绪破坏它,那么我们就能获得心境的绝对自由。

　　在生活的不如意面前,实际上生气也好,愤怒也罢,都是没有用的。不如意还是不如意,你如果无法保持平和的心境,它也不会因你的生气或愤怒而有丝毫的改变。

　　有一个妇人,总是被不如意的情绪所左右,常常为一些琐碎的小事生气。为了能够摆脱这种苦恼,她便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸。

　　高僧知道她的来意后,把她请进一座禅房中,落锁而去。妇人气得跳胸大骂。骂了许久,高僧也不理会。妇人又开始哀求,高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。

　　高僧来到门外,问她:你还生气吗?

　　我只为我自己生气,我怎么会到这地方来受这份罪。妇人有些幽怨地说

　　连自己都不原谅的人怎么能心如止水?高僧拂袖而去。

　　过了一会儿,高僧叉问她:还生气吗?

　　不生气了。妇人余怒未消,但无可奈何。

　　为什么?

　　气也没有办法呀。

　　你的气并未消逝,还压在心里,爆发后将会更加剧烈。高僧又离开了。

　　高僧第三次来到门前,妇人告诉他:我不生气了,因为不值得气。

　　还知道值不值得,可见心中还有衡量,还是有气根。高僧笑道。

　　当高僧的身影迎着夕阳立在门外时,妇人问高僧:大师,什么是气?高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久,顿悟,遂叩谢而去。

　　故事中的妇人被锁在禅房的事实并没有改变,或者说不如意的事实依然存在,但她渐渐变得不再生气了。为什么?因为她接受了现实不能改变,心境渐趋平和安静。

　　一个不能保持平和心境的人,在不如意发生时,总是会让情绪左右自己,或气或怒,很可能做出令自己后悔的事情。生气就像高僧泼出去的水,无法回收,如果你因此而酿成大错,则悔之晚矣。生活中有太多不如意的事,你可以理解它为倒霉,也可以定义它为幸运。你怎样定义它,它就给你带来怎样的结果。因此,与其让不如意来破坏你的情绪,不如保持心境的平和,并且学会从如意的角度看问题。