针对肥胖大学生比例逐年上升的趋势，位于美国宾夕法尼亚州的林肯大学早在2009年就对全校学生进行了健康状况的调查，结果表明，3%的男生和4%的女生严重超过正常体质指数BMI（身体质量指数等于体重（公斤）除以身高（公尺）的平方，18。5-24。9为正常，25-30为超重，超过30为肥胖，而这些胖学生的体质指数都在30以上）。
　　
　　校方经过集思广益后出台了新规定：新生入学时要接受BMI检测，体重超标者，必须接受一周三小时的有氧运动、重量训练、韵律活动等健身减肥课程，并聘请营养师及专人教导饮食控制、睡眠失调、体能调适等相关信息与知识，直至体质指数达标；凡体质超标的学生，毕业时将拿不到毕业证书。
　　
　　新规定刚公布，就引起一些胖学生的抗议，他们认为，进林肯大学是来读书的，不是来上减重课的，新规定伤害了他们的自尊心。就连一些健康专家也认为，他们赞同校方的本意，但是对这项规定并不苟同，强调勉强得不到幸福。
　　
　　对此，校方发言人辛迪普晓顿女士说：学生进入大学，不仅仅限于求知，即便你满脑子都是知识，却拖着一个笨拙的身体进入社会，求职也会成为问题，更别说为社会做贡献了。为了孩子们的将来，林肯的新规一定要执行，不能动摇！
　　
　　凯伦欧文是2010年7月入学的新生，她在接受BMI检测时达到30以上，当班主任让她参加一周三小时的健身减肥课程时，她却振振有词：我就喜欢吃肯德基喝可乐，这是我的自由，谁也管不着！班主任劝说无果后，将情况反映给了学校体育、休闲和卫生部门主席詹姆士博士。在了解凯伦的家世后，詹姆士与她做了一次谈话，对她说：虽然你的家庭很富裕，但据我所知，你父亲和你母亲都是因肥胖而患了高血压和心脑血管病，最终导致瘫痪。我想，你绝不愿意自己的将来也步他们的后尘吧？凯伦听后顿时泪流满面，当即表示，一定按照学校规定，参加一周三小时的健身减肥课程，并主动改掉了爱吃肯德基和喝可口可乐的习惯，改吃低脂肪的食品，喝纯果汁饮料。经过半年努力，她的体质指数完全达到了标准，高兴地说：过去上二层楼梯也感到气喘吁吁，现在就是上十层楼梯，我也面不改色心不跳。
　　
　　凯伦起到了一个很好的示范作用，一些体重超标的学生纷纷积极参加每周三小时的健身课，有的参加步行课，有的参加力量训练课，有的参加有氧运动及其他多项体育课，全校上下呈现出一派热火朝天的健身减肥运动。
　　
　　仍有学生对该规定始终持抵制态度，并为此付出了代价。应该于2013年7月毕业的大四学生约翰艾里尔，入学时检测体重就已超标，但他不仅不参加体育运动，而且在饮食上从不节制，尽管毕业时各门学科都达到优秀，却因体重近100公斤，体质指数远远超过了30以上，按规定，他不仅拿不到学位，毕不了业，还要继续留校进行减肥，直至体质指数正常才能拿到毕业证。他后悔道：看着同学们在毕业典礼上都穿着学士、硕士、博士服，我只能有羡慕的份儿。
　　
　　学校体育、休闲和卫生部门主席詹姆士博士说：我们出台这个新规定，并不是为难学生，这是我们的职责。我们要保证每个学生在离开林肯时，不仅学到了知识，而且都以健康的身体参与社会。这不仅会让他们受益终生，也会让他们为母校深感自豪。